Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Post Destacado

Fala rapaziada, entao sem delongas. Vim pesquisando um pouco mais sobre os AEs mas ainda me paira duvidas apesar de ja ter feito um cilo de DDD (deca, dura, diana) a 14 meses atras. Porem vamos a meu segundo ciclo que bolei aqui na minha cabeça:

1-12 semana    Dura 500/mg + Deca 50/mg

Apos 28 dias o TPC:

Tamox ate entao.

Por alto é isso, estou pensando em adicionar HCG na TPC, aumentar as mg de Deca por semana, porem tenho  duvidas ainda.

Peço dicas dos entededores ai, vlw rapaziada.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Tudo sobre esteroides

Curso sobre esteroides anabolizantes!

Domine o uso de esteroides neste curso de 8 módulos do médico Dr. Luiz Tintore

Clique aqui para conhecer

  • Moderador
12 minutos atrás, Gabriel F disse:

Fala rapaziada, entao sem delongas. Vim pesquisando um pouco mais sobre os AEs mas ainda me paira duvidas apesar de ja ter feito um cilo de DDD (deca, dura, diana) a 14 meses atras. Porem vamos a meu segundo ciclo que bolei aqui na minha cabeça:

1-12 semana    Dura 500/mg + Deca 50/mg

Apos 28 dias o TPC:

Tamox ate entao.

Por alto é isso, estou pensando em adicionar HCG na TPC, aumentar as mg de Deca por semana, porem tenho  duvidas ainda.

Peço dicas dos entededores ai, vlw rapaziada.

Coloque o HCG durante o ciclo, a partir da segunda semana até uma semana após a última aplicação das drogas.

Não sei se é necessário aumentar a Deca. Talvez seria interessante reduzir a dura e aumentar a deca, o problema é que a dura vem em ampolas e seria arriscado aplicar a dose de 2ml divididas em 2 dias distintos (é interessante aplicar a dose semanal de dura em 2x).

O que pode fazer também é um front load com 2 doses de deca na primeira aplicação.

Como foi teu primeiro ciclo?

Aproveite e padronize o tópico conforme o link abaixo:

fisiculturismo.com.br/forum/topic/98599-padronização-na-criação-dos-tópicos-importante-leia-antes-de-postar/

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

20 anos

  • 67 quilos
  • 1,70 cm
  • aproximadamente 9% de percentual de gordura
  • Ja fiz um ciclo DDD a 14 meses, meti as cara e fiz so com orientacoes de um colega, ganhei muito peso porem muita retenção. Consegui manter por um bom tempo ate adoecer(caxumba e ataque de gastrite) que acabei perdendo tudo. Ja tem 4 meses deste a doenca e a 2 semanas voltei a malhar, sinto q tenho facilidades pra ganho muscular.
  • braço atualmente 33 frio, 36 quente( so de pensar nos cm q perdi entristeço) rsrs
  • Bom detalhei meu ciclo q considero "leve", e queria dicas quanto ao intro e pos ciclo. dosagens, tpc e duracao do mesmo. Obrigado desde ja!
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador
41 minutos atrás, Gabriel F disse:

20 anos

  • 67 quilos
  • 1,70 cm
  • aproximadamente 9% de percentual de gordura
  • Ja fiz um ciclo DDD a 14 meses, meti as cara e fiz so com orientacoes de um colega, ganhei muito peso porem muita retenção. Consegui manter por um bom tempo ate adoecer(caxumba e ataque de gastrite) que acabei perdendo tudo. Ja tem 4 meses deste a doenca e a 2 semanas voltei a malhar, sinto q tenho facilidades pra ganho muscular.
  • braço atualmente 33 frio, 36 quente( so de pensar nos cm q perdi entristeço) rsrs
  • Bom detalhei meu ciclo q considero "leve", e queria dicas quanto ao intro e pos ciclo. dosagens, tpc e duracao do mesmo. Obrigado desde ja!

Cara, com 2 semanas nem.sonhe em cicliar... Tem que estar bem preparado antes, sob pena de acabar lesionado. Esse ciclo não tem nada de leve. Aliás, não existe ciclo leve. 200mg de testosterona é o suficiente para suprimir totalmente o eixo já na segunda semana.

Se ainda assim insistir em ciclar, faça com 1 ampola de deposteron por semana e estará de bom tamanho. Ganhar muito em pouco tempo = perder muito em pouco tempo. O corpo leva tempo às adaptações.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Bom, detalhando melhor:

•20 anos;

•1,70;

•67 quilos, percentual de gordura aprox

14 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Cara, com 2 semanas nem.sonhe em cicliar... Tem que estar bem preparado antes, sob pena de acabar lesionado. Esse ciclo não tem nada de leve. Aliás, não existe ciclo leve. 200mg de testosterona é o suficiente para suprimir totalmente o eixo já na segunda semana.

Se ainda assim insistir em ciclar, faça com 1 ampola de deposteron por semana e estará de bom tamanho. Ganhar muito em pouco tempo = perder muito em pouco tempo. O corpo leva tempo às adaptações.

Com “bem preparado” vc quer dizer à condição da musculatura pra aguentar o baque ? Pq se for assim, entendo que meu corpo está preparado pois nunca deixei as atividades físicas, treino 3 vezes ao dia jiu jitsu durando anos e jogo bola semanalmente tbm, pelo que entendi foi isso que quis dizer ?? 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador
31 minutos atrás, Gabriel F disse:

Bom, detalhando melhor:

•20 anos;

•1,70;

•67 quilos, percentual de gordura aprox

Com “bem preparado” vc quer dizer à condição da musculatura pra aguentar o baque ? Pq se for assim, entendo que meu corpo está preparado pois nunca deixei as atividades físicas, treino 3 vezes ao dia jiu jitsu durando anos e jogo bola semanalmente tbm, pelo que entendi foi isso que quis dizer ?? 

Sim foi isso que eu quis dizer. Enfim...

Por fim, sabe que sempre a riscos com relação ao eixo HPT, certo??? Eu não faria ciclo antes dos 22 por conta da maturação ainda incompleta. De toda sorte, se for ciclar, relate aqui no fórum.

Considerando a tua idade, talvez 200mg de testosterona seja pouco, pois teus hormônios estão naturalmente bombando. 2 duras por semana estará de bom tamanho. Deixe a Deca para um outro ciclo. 

Opinião pessoal apenas.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Não posso me deixar tomar pela ansiedade e ir contra a voz da experiência, bom, como já tenho as dura e as deca, as manterei guardadas. Deposteron tbm ja tomei porém só por tomar ( depois que fiz o ciclo DDD com intenção de manter o ganho ). Entao farei um seguinte:

1-12semana   1 ampola de deposteron 

tpc farei só com tamox 36 dias após última aplicação. Aconselha ainda sim o hcg? Ou até então mudar a data em que começo o tpc? 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador
4 horas atrás, Gabriel F disse:

Não posso me deixar tomar pela ansiedade e ir contra a voz da experiência, bom, como já tenho as dura e as deca, as manterei guardadas. Deposteron tbm ja tomei porém só por tomar ( depois que fiz o ciclo DDD com intenção de manter o ganho ). Entao farei um seguinte:

1-12semana   1 ampola de deposteron 

tpc farei só com tamox 36 dias após última aplicação. Aconselha ainda sim o hcg? Ou até então mudar a data em que começo o tpc? 

Cara, se tiver deposteron na mão, pode experimentar 1-10 com uma por semana + deca 100mg.

OU vai "apenas" de dura 500mg/sem.

TPC com 21 dias após a última aplicação.

HCG sempre.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

16 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Cara, se tiver deposteron na mão, pode experimentar 1-10 com uma por semana + deca 100mg.

OU vai "apenas" de dura 500mg/sem.

TPC com 21 dias após a última aplicação.

HCG sempre.

Entendi, e se no caso eu fizer: 

1-6 Dura 500mg/sem

7-10   1Depo+ deca 100mg/sem 

é uma mistura desnecessária ??

Pq tenho as 3 drogas em mãos.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador
1 hora atrás, Gabriel F disse:

Entendi, e se no caso eu fizer: 

1-6 Dura 500mg/sem

7-10   1Depo+ deca 100mg/sem 

é uma mistura desnecessária ??

Pq tenho as 3 drogas em mãos.

 

Totalmente desnecessária. Se for misturar, comece com o deposteron. Se quer usar o decanoato de nandrolona, utilize desde o começo, nem que sejam em doses menores.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
 Compartilhar

  • Conteúdo similar

    • Por TrainingHard
      Ae pessoal,
      18 dias após 3 semanas de Deposteron (250mg/s) que tinha emendado na última semana de oxandrolona (23-30d), estava me sentindo muito cansado, bastante fadigado a uns 4 dias +-, a meia vida da Deposteron pelo que pesquisei é 15dias, e vi uns tópicos pessoal falando que esse cansaço poderia sair com tamox. Aí tomei 40mg de Tamox hoje. Estava esperando chegar Durateston, acabou por chegar hoje, soube depois de tomar esse 40mg de Tamox. Se eu parar de tomar tamoxifeno agora de uma vez pode dar um rebote? Quero iniciar meu ciclo de Dura 500mg/s, por no mínimo 10 semanas. 
    • Visitante Anônimo
      Por Anônimo
      Boa tarde pessoal! Vim aqui relatar meu ciclo e saber a opinião de vocês (no ciclo e no que eu poderia adicionar a ele).
      Esse será meu terceiro ciclo. Já usei anteriormente:
      Oxandrolona 15mg/dia + Boldenona 100mg/sem – Durante 10 semanas
      Oxandrolona 15mg/dia + Primobolan 100mg/sem – Durante 10 semanas
      ● Meus ciclos sempre são em fase de cutting, pois tenho mais dificuldade em secar
      ● Todos os ciclos tive bons resultados em ganhos, mas nunca consegui chegar ao meu objetivo em definição
      ● Geralmente tenho poucos colaterais (acredito que pelas baixas doses)
       
      DADOS:
      Idade: 26
      Tempo de treino: 9 anos - Sendo apenas os últimos 5 anos com dieta e treinos regrados. (Parei durante alguns meses nesse meio tempo para cirúrgia de joelho e silicone)
      Peso: 65kg - bf 16 %  (Em 01/10/2021)
       
      Circunferências:
      Ombro
      98cm
      Cintura
      68,5cm
      Quadril
      99cm
      Coxa direita
      58cm
      Coxa esquerda
      57cm
      Panturrilha direita
      39cm
      Panturrilha esquerda
      38,5cm
      Braço direito
      29cm
      Braço esquerdo
      29cm
      Antebraço direito
      26cm
      Antebraço esquerdo
      26cm
      Observações:
      ● Minha perna direita é menor do que a esquerda devido a cirurgia no joelho. Desde então não conseguir recuperar e não tenho muita força e mobilidade nessa perna. Então tento sempre compensar fazendo exercícios unilaterais e uma séria a mais na perna direita.
       
      DIETA:
      PRÉ CAFÉ:
      Multivitamínico
      Vitamina C
      200mg de Silimarina + 50mg de metionina
      5g de glutamina
      1ª REFEIÇÃO
      CAFÉ DA MANHÃ:
      30g de tapioca
      3 ovos
      20g de mussarela
      25g de leite ninho
      2ª REFEIÇÃO
      COLAÇÃO:
      150mL de yogurt zero
      140g de melão
      10g de aveia
      10g de chia
      3ª REFEIÇÃO
      ALMOÇO:
      130g de arroz branco
      100g de peito de frango
      1 concha de feijão carioquinha
      1 colher de sopa de azeite
      4ª REFEIÇÃO
      LANCHE DA TARDE:
      2 fatias de pão 100% integral
      40g de frango
      30g de creme de ricota
      20g de mussarela
      5ª REFEIÇÃO
      LANCHE PRÉ-TREINO:
      50g de banana prata
      20g de pasta de amendoim
      15g de aveia
      1 ovo
      6ª REFEIÇÃO
      PÓS TREINO:
      1 dose de whey
      50g de banana prata
       
      7ª REFEIÇÃO
      JANTAR:
      120g de batata inglesa
      120g de linguado ou 5 ovos
      100g de abacaxi
      ANTES DE DORMIR
      100mg de 5 HTP
      5mg de melatonina
      200mg de Gaba
      Observações:
      ● Dieta feita por nutricionista especialista em esporte e bodybuilding
      ● Mínimo de 4L de água por dia
      ● Salada e legumes (selecionados) a vontade
      ● Dieta com aproximadamente 1.930 kcal
      ● Meu TBM fica em torno de 2.100 kcal. Ou seja, déficit calórico de aproximadamente 201kcal (sem contar com o déficit de exercícios)
      ● Caso não veja muitos resultados na definição, vou pedir para o nutri baixar mais as calorias
       
      TREINO: 
      A – Quadríceps, panturrilha e abs (Segunda e quinta)
      B – Posterior de coxa e glúteo (Terça e sexta)
      C – Superiores (Quarta e quando consigo treinar aos sábados)
      Observações:
      ● Faço superiores tudo junto para diminuir o volume de treino, pois tenho grande facilidade de ganhar volume neles.
      ● Jogo futevôlei na praia pelo menos 2 a 3x por semana (Durante + ou – 1hr30min) antes de ir para a academia. Nesses dias, tomo 20g de palatinose intra-treino pra ter mais energia durante o treino.
      ● 1 hora de AEJ todos os dias – Caminhada leve
      ● Acrescentando os AEJ diários e o futevôlei, acredito que meu déficit calórico esteja bem maior do que o calculado no TBM
       
      PROTOCOLO:
      1 – 12 semanas – Oxandrolona 10mg/dia = 70mg/sem (Iniciado em: 11/10)
      2 - 12 semanas – Masteron 30mg/dia sim dia não = 100 - 120mg/sem (Depende de quantas aplicações faço na semana) (Iniciado em: 20/10)
      13 – 16 semanas – Oxandrolona 5mg/dia = 35mg/sem (Iniciará em 27/12)
      1 – 16 semanas – Silimarina 200mg + Metionina 50mg 
      TPC:
      17 – 20 semanas – Tamoxifeno – 20mg/dia
      Observações:
      ● Decidindo se encaixo ou não o clembuterol no meio/final do ciclo. Gostaria da opinião de vocês! (Já usei uma vez, porém sem ciclo em esteróides. Tive poucos colaterais e resultado moderado, mas mantive doses bem baixas - cheguei ao máximo de 2mL/dia)
      ● Duvida também se faço a TPC, ou se vou baixando as doses de tudo (masteron e ox), ate zerar a taxa
       
      OBJETIVOS DO CICLO:
      ● Não tenho objetivo de peso. Mas claro que quanto mais massa magra, melhor.
      ● Baixar o máximo que eu conseguir do BF (Gostaria de chegar a uma % que se possível, aparecessem os gominhos do ABS rsrs)
       
      FOTOS FEITAS ANTES DE INICIAR O CICLO:



    • Visitante Anônimo
      Por Anônimo
      Olá, começarei um "ciclo" de RAD-140 20mg durante 4 semanas. As minhas dúvidas são as seguintes:
      1- Tamoxifeno ou Clomid para TPC?
      2- Em quanto tempo (mais ou menos) o eixo hpt volta ao normal com TPC?
      3-Seria necessário HCG?
      4-Farei o ENEM, caso o eixo esteja inibido, isso pode afetar minha disposição para fazer a prova?
    • Por limorx
      Fala Pessoal,
      Estou começando o primeiro ciclo e vou relatar mas gostaria também da ajuda dos mais experientes para corrigir possíveis falhas nos suplemtnos e dieta.
      Sempre malhei e corri, mas nunca fiz dieta, "pelo contrário" e também bebia em excesso. Estou tentando fazer uma mudança e a 90 dias venho me alimentando melhor.
      Fiz exames e fui em um nutrólogo / endocrinologista para iniciar esse ciclo, mas lendo o forum vi várias vezes que médicos não entendem de ciclos.
      Então se puderem dar opiniões, será muito bem-vinda!
      @Bravo Costa 
      @Foston
      @Apollo Galeno
      Vi que vocês comentaram em um tópico bem parecido, se puderem me ajudar aqui também eu agradeço
       
      Idade: 35
      Altura: 1,83
      Peso: 95,8 - estava com 102 a 3 meses atrás e reduzi com dieta
      Medidas da Bioimpedância
      IMC: 28,6% / PGC: 24,8%  / TMB: 1926 / Gordura Visceral: 11% / Massa Muscula Esquelética 41,1 Kg
      Meta: 85 Kg / 15% PGC (Percentual de Gordura)
      Medicações em uso: Somente a fórmula que o médico passou para diminuir ansiedade e ajudar no emagrecimento - Preciso de ajuda aqui pq li e não estou muito seguro de tomar essa medicação
      Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg
      Problemas de Saúde: Nenhum, talvez um pouco de ansiedade mas nada que me atrapalhasse
      Tempo de treino: 3 anos musculação, corrida a pelo menos 5 anos
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Esse é o primeiro
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
      8 semanas: Oxandrolona 30mg ao dia (10mg de 8 em 8 horas) Sublingual + Testostestora Gel  100mg/g (Pentravan)
      IA Manipulado:  1 capsula ao dia (Vitamina B6 30mg / Saw Palmeto 160mg / Zinco 15 mg / Crisina 100mg / Resveratrol 0,5 mg / Anastrozol 0,5 mg)
      Divisão de treino e horario do mesmo:
      Corrida em Jejum 30 minutos as 6:30 (somente com pré treino)
      Musculação ABC x2 as 18:00
      A - Peito Tríceps
      B - Costa / Bíceps
      C - Ombro / Perna
       
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      2500 cal
      Carboidratos: 281 g - 45%
      Proteínas: 250 g - 40%
      Gordura: 42g -15%
       
      ROTINA DIARIA
      06:00 Pré Treino
      Termogênico Manipulado: Cafeína 250mg / Chá verde: 400 mg /  Capsiate: 3 mg /  Iombina: 3mg / Citrus Aurantinum: 200 mg / D Ribose: 500 mg  / L Carnitina 200mg
      06:30 Termogênico Manipulado
      Corrida na areia 30 minutos - Não chega a ser Hiit mas dou uns piques no meio da corrida
      Seg/Qua/Sex - 4x15 Flexão de Braço - Terça/Quinta/Sábado - 4x4 Barra
      07:30 Desjejum
      Whey Protein Dymatize - Isowhey
      Oxandrolona - 10mg
      Vitamina C - 500mg
      09:30 Café da Manhã
      Pão Nutrela 1 fatia + Ovos Mexidos ou Queijo Minas
      IA Manipulado:  Vitamina B6 30mg / Saw Palmeto 160mg / Zinco 15 mg / Crisina 100mg / Resveratrol 0,5 mg / Anastrozol 0,5 mg
      12:30 Almoço
      Almoço com Proteína, arroz integral, salada, legumes
      Omega 3 Nutrata
      Vitamina D3 10.000 Ui /Vitamina A 1.000 UI
      Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg (1/2 dose)
      15:30Lanche
      Café sem acúcar
      Pão Nutrela 1 fatia + Ovos Mexidos ou Queijo Minas
      Oxandrolona - 10mg
      18:00 Treino
      Musculação
      Após o banho 1 pump de Testosterona Gel
      19:30 Jantar
      Jantar leve geralmente sem carbo ou bem pouco carbo + proteina + salada
      Omega 3 Nutrata
      Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg (1/2 dose)
      21:30 Ceia
      1 banana ou iogurte ou as vezes nada mesmo
      Oxandrolona - 10mg
       
      Não tenho fotos, mas vou tirar assim que começar;
      Valeu!
    • Por deRivia
      em 03/2021 adquiri 5ml de Durateston, com o intuito de tomar 1ml por semana. Ja fiz esse ciclo uma vez antes, e mais um outro acompanhado de stanozolol, que nao me deram muito colateral. 
      Fiz a primeira aplicacao de Dura em abril, e as academias da minha cidade fecharam, entao suspendi o ciclo. Notei nos meses seguintes uma leve piora na libido/ereção, que pensei se psicologica. Assim que as academias voltaram em junho, retomei o ciclo, e me restavam 4mls ainda. Logo apos a primeira aplicacao, sumiram os problemas de libido e ereção (ja que tinha testo exogena, sendo que eu cessei de uma vez apos a primeira leva em abril). Fiz todo o o restante do ciclo, sem problemas, e terminei na ultima semana de junho. 
      De TPC, so havia tomado um pote de Tribullus, e um pouco de Tamox que tinha guardado (10 comprimidos, sendo 40mg diarios, que deu pra 5 dias), acontece que no fim de julho, senti minha libido cair a zero, potencializando o que eu havia sentido na primeira interrupcao.
      Dai, na primeira semana de agosto, fiz uso de 5000 ui de HCG de uma vez, e tomei uma caixa de clomid, sendo 100mg/dia. Fui ao endocrinologista, e fiz uma bateria de exames, que estao em anexo. Diante dos exames, o medico me recomendou tomar tamoxifeno 1 comp/dia 20mg e anastrozol dsdn, ambos por 30 dias.
      Acontece que eu sinto que estou pior, na verdade eu penso que o tamox ferra a minha libido, e faltam 10 dias pra terminar a medicacao. Entendo que nao foi um ciclo pesado, embora eu agora perceba que criei um gap de testo quando eu parei abruptamente com a exogena e a TPC foi mal feita.
      Minha duvida, é se voces entendem que o TPC do medico esta correto, e se o eixo se normaliza com o tempo, voltando a libido ao normal.
      Lembrando que os exames em anexo sao de antes de comecar a TPC com o medico, e apos o uso de HCG e Clomid (o que elevou a testo).









×
×
  • Criar novo...