Eu não sei que coisas comprovadas são essas.

 

Não existe em lugar nenhum um método de musculação natural.

 

Os Mrs. Olympia são apenas repositório de bombas e se duvidar algumas inoculadas diretamente nos músculos.

 

Eu não contesto aqui os métodos convencionais para atletas bombados de competição mas eu pergunto...eles funcionam pra quem não usa bombas?.E a resposta é não.

 

Pegue um natural meso ou endo e coloque ele pra fazer um bulk com 5 mil calorias, 3 gr de proteínas por kg de peso...aí você vai ver que ele vai ganhar muito mais gorduras do que músculos.

 

Depois coloca ele num cutting de 1.800 calorias,,,ele vai perder tudo o que ganhou.

 

Tem gente já achando isso e partindo pra ciclo de carb...mas se isso funciona pra você ...boa sorte!!

 

Pra mim não funciona...uso os fundamentos da musculação mas adapto às minhas peculiaridades e a minha idade.

 

Sei como emagrecer e aumentar a força e breve vou comprovar como se aumenta volume...tudo naturalmente.

Pocoyo como você pode dizer em viver 98 anos, sendo que come linguiça e salsicha e muitas friturinhas  

 

caro amigo seu colesterol deve estar igual o seu dorsal, horrível!

Pocoyo como você pode dizer em viver 98 anos, sendo que come linguiça e salsicha e muitas friturinhas

 

caro amigo seu colesterol deve estar igual o seu dorsal, horrível!

Cara, até iria concordar... Mas pessoa que curte o próprio comentário, perde a moral! kkkkkk

Pocoyo como você pode dizer em viver 98 anos, sendo que come linguiça e salsicha e muitas friturinhas

 

caro amigo seu colesterol deve estar igual o seu dorsal, horrível!

colesterol é genetico , 95% é prod élo proprio figado

Cara, até iria concordar... Mas pessoa que curte o próprio comentário, perde a moral! kkkkkk

Cliquei errado, era pra clicar em citar hahahahahahaha, é que sou novo neste fórum e estou perdido, nem sabia que tinha essas paradas de curtidas, no bodybiulding.com não tem isso hahahahaha...

 

é muito fricotinho essas coisas de curtir e não curtir hahahaha

colesterol é genetico , 95% é prod élo proprio figado

Não existe essa de genético, manda o Jeff Seid, Naso, Azargov entre outros que tem uma genética excelente pra ser Fitness, comer essas porcarias e gorduras ruins pra você vê.

 

E quem usa como desculpa a tal da 'genética' é uma grande forma de assumir o próprio fracasso e quem usa como desculpa o tal dos EA'S , é assumir o próprio fracasso!

 

Se o cara atingiu aquele objetivo, não USE os EA'S e a Genética para explicar a capacidade e a vitória do próximo. Pois você já se perguntou se tu treina como ele? se alimenta como ele? descansa como ele?? (isso não foi pra você Lucas, estou falando de uma forma geral, por favor, não se ofenda)

 

Abraços

Ah pokoyo vc vive fznd ajuste na sua dieta. E toda vez vc vai alcançar o objetivo sexta-feira...

Meu colesterol é alto 215....desde jovem....calma que a foto vem aí.

Ah pokoyo vc vive fznd ajuste na sua dieta. E toda vez vc vai alcançar o objetivo sexta-feira...

 

kkkkkkkkkkkkkkk

sem contar as 'em breve fotos novas'.. logo após ele postar o pessoal: Uai pocoyô a mesma desde 1985!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não existe essa de genético, manda o Jeff Seid, Naso, Azargov entre outros que tem uma genética excelente pra ser Fitness, comer essas porcarias e gorduras ruins pra você vê.

 

E quem usa como desculpa a tal da 'genética' é uma grande forma de assumir o próprio fracasso e quem usa como desculpa o tal dos EA'S , é assumir o próprio fracasso!

 

Se o cara atingiu aquele objetivo, não USE os EA'S e a Genética para explicar a capacidade e a vitória do próximo. Pois você já se perguntou se tu treina como ele? se alimenta como ele? descansa como ele?? (isso não foi pra você Lucas, estou falando de uma forma geral, por favor, não se ofenda)

 

Abraços

nao amigo vc entendeu errado , colesterol em si o que faz mal , nao é pelos alimentos q vc come mas simp pela sua genetica.

mts pessoas que tem colesterol alto nem comem frituras , gemas etc