Eu gosto muito do Daily, além de ser barato, tem alta absorção

http://www.iherb.com/universal-nutrition-daily-formula-multi-vitamin-mineral-complex-100-tablets/41356?rcode=ifi328

O melhor mesmo.

Mas e o excesso de vitaminas? Que de fato ocorre no opti-men...algumas vc elimina na urina, sai verde! Essas blz mas e as que sao lipossoluveis? Ai da o famoso pobRema

As lipossolúveis não estão em hiperdosagem... olha a vitamina K por exemplo na tabela

Eu sempre uso o que entra em oferta na Ultrafarma kkkkkkk

Se tiver dinheiro, Mega Men Sport, se não tiver, qualquer um.

opti-men

gerovital, leva 3 pague 2 na ultrafarma. ótimo CxB!

O cara sumiu, mas fico aqui pra deixar claro que aquele vita supra az é subdosado até na descrição

Eu uso o ADAM da Now Foods

Acho o perfil dele maneiro, ainda tem umas ervinhas e outro nutrientes não essenciais...