Pular para o conteúdo

Alergia a BCAA ou creatina

Respostas em Destaque

  • Respostas 29
  • Visualizações 12,8mil
  • Criado
  • Última Resposta

Maiores Postadores Neste Tópico

Postagens Mais Populares

  • nosso corpo pode desenvolver alergia qualquer coisa, até ao próprio suor... faz o que o Japo falou, vai tomando eles separados pra saber qual da a reação... ou foi o excesso que te deu isso!!!

  • japo vo esperar passar antes pra testar isso que vc falou, pq ta mt forte a alergia, teve algms pesquisas q eu li que disseram q o excesso de creatina no corpo, o nivel maximo podia dar alergia, e ou

  • Blza, dá notícias ai depois se descobrir o que é deu a alergia.

Cara, 

boa noite!

 

Finalmente encontrei alguém que teve o mesmo sintomas que os meus quando tomou BCAA. Tomei durante 1 mês e comecei a ter coceiras a ter coceiras na axilas, peito, barriga, pernas, uma coceira que você não consegui parar de coçar. Suspendi o BCAA, para saber se era ele que estava gerando aquela alergia em mim e não tive mais os sintomas, mas até então não sabia se era o BCAA que estava fazendo aquela reação em mim. 

Passo um tempo, voltei a tomar e novamente a coceira voltou... suspendi e sumiu novamente, é uma coceira que vc começa a coçar e não aguenta parar de coçar, começam com umas bolinhas vermelhas e depois que elas "estouram", ai a coceira se tornam mais intensas.

 

Suspendi o BCAA e comecei a tomar o Super Turbo, um mês depois, veio novamente a p... da coceira.

 

Você chegou a ir ao médico?

 

Pq esse sintoma?

 

Abração, bom saber que tem alguém passando pelo mesmo.

  • 3 anos depois...
  • 3 meses depois...
  • 8 anos depois...

@vitorferreira e @Soul. têm razão em um ponto: creatina e BCAA são moléculas pequenas que o corpo já recebe todos os dias pela comida, e não se comportam como alérgenos clássicos, ao contrário de proteínas do leite ou do amendoim. Mas isso não quer dizer que os relatos aqui sejam imaginação. Quem reage a um suplemento quase sempre reage a outra coisa que vem no pote.

Os suspeitos mais comuns são os aromatizantes, corantes e adoçantes das versões com sabor, os agentes que deixam o pó solto ou compactam o comprimido, e contaminantes em produtos de procedência ruim. No caso de pré-treino, há ainda dois componentes com reação de pele bem conhecida. A beta-alanina dá formigamento e coceira passageira, sem manchas, que some em uma ou duas horas. A niacina, presente em vários pré-treinos, provoca vermelhidão, calor e coceira, o famoso flush. Já o quadro que @Linklater descreveu, com bolinhas vermelhas pelo corpo todo, coçando muito e durando dias, é mais compatível com urticária, que é reação de hipersensibilidade de verdade.

O caminho para descobrir é o que @japo. sugeriu, com um cuidado a mais: esperar a pele ficar totalmente limpa, e só então voltar com um produto de cada vez, por alguns dias cada, de preferência na versão sem sabor. Se a reação voltar com um item específico, ele sai da rotina. E sempre vale lembrar que nenhum desses suplementos é indispensável. Creatina e BCAA têm substitutos simples em carne, ovos e uma boa ingestão de proteína total.

Inchaço de lábios, língua ou pálpebras, falta de ar, chiado no peito ou tontura junto com as manchas indicam reação grave e pedem pronto-socorro na hora, sem esperar passar. Quando a urticária se repete, como no relato de @Liliane Chicão Oliveira com duas marcas diferentes, um alergista consegue orientar testes e um antialérgico adequado para as crises.

Sobre as manchas que ficaram depois, relatadas por @joyce123, em geral são hiperpigmentação pós-inflamatória. Elas clareiam sozinhas em alguns meses, e protetor solar diário acelera e evita que escureçam. Se não melhorarem, o dermatologista tem opções de clareamento.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.