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Alguém conhece o treino físico do Bruce Lee ou Donnie Yen?

Lone Warrior
em Tópicos sobre treinamento

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   Bom dia pessoal. Muito obrigado Frankbassi, vou ler o livro que você recomendou. Comecei a pouco tempo a estudar o Wing Chun, estou gostando muito. Depois de tantos anos sonhando em estudar Kung Fu, finalmente consegui... mesmo com as situação financeira não muito favorável, consegui fazer umas economias e por enquanto conseguir pagar a mensalidade do Mokwoon e despesas com ônibus.

   O mais interessante no Kung Fu é toda a filosofia por trás da arte marcial, seu real significado. Creio que o Kung Fu já contribuiu para mudar a vida de muitas pessoas. Novamente muito obrigado pela contribuição.

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    • Frankbassi
      Frankbassi

      Um Treinamento que BruceLee usava para aplica o soco de 1 polegada era o Apoio do Tigre que é muito usado no Kung Fu

    • Frankbassi
      Frankbassi

      Este livro que falar todo o método de treinamento de Bruce Lee com foto dele mesmo demostrando e treinamento  TREINAMENTO DE BRUCE LEE https://agbook.com.br/book/196531--TREINAMENTO_DE_BRUCE

    • Lone Warrior
      Lone Warrior

      Quem utilizar algum treino em outra Arte Marcial (Jiu Jitsu, Karatê, Muay Thay e etc.), participe também. Fazer parte do site, me fez novamente ser assíduo na academia e pensar em exercícios 24 hs do

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