Sou fã do Bruce lee, olhando as fotos dele que vou colocar aqui alguém poderia chutar mais ou menos para eu ter uma idéia de quanto era o percentual de gordura dele?

 

Na minha opinião uns 7% e na de vocês?

null

nullnull

null

 

null

 

 

 

 

Editado 30 de novembro de 20223 anos por Admirador do Bruce Lee

Só uma correção estima é com S eu escrevi errado no título e  não consegui corrigir

Em 1973, quando ele esteve em TRT, cerca de 5 a 6% de gordura.

Pouca gente sabe que Bruce Lee tinha apenas um testículo, então teve de se valer do TRT.

Depois da contusão que ele teve nas costas, passou a usar cronicamente hidrocortisona contra a dor, cujos efeitos a longo prazo são, dentre outros, aumento da produção de suor, dores de cabeça, tonturas e aumento da sede.

Linda Lee relata que ele suava MUITO (não por acaso!). Então ele fez uma operação para retirar as glândulas sudoríparas, prejudicando, por assim dizer, a "refrigeração" do corpo. No calor de Hong Kong isso foi um problema e tanto! Então, suponho que a junção desses fatores: uso crônico de hidrocortisona, alta temperatura e desidratação formaram a sua causa mortis.

 

 

 

Editado 30 de novembro de 20223 anos por Foston

9 horas atrás, Foston disse:

Em 1973, quando ele esteve em TRT, cerca de 5 a 6% de gordura.

Pouca gente sabe que Bruce Lee tinha apenas um testículo, então teve de se valer do TRT.

Depois da contusão que ele teve nas costas, passou a usar cronicamente hidrocortisona contra a dor, cujos efeitos a longo prazo são, dentre outros, aumento da produção de suor, dores de cabeça, tonturas e aumento da sede.

Linda Lee relata que ele suava MUITO (não por acaso!). Então ele fez uma operação para retirar as glândulas sudoríparas, prejudicando, por assim dizer, a "refrigeração" do corpo. No calor de Hong Kong isso foi um problema e tanto! Então, suponho que a junção desses fatores: uso crônico de hidrocortisona, alta temperatura e desidratação formaram a sua causa mortis.

 

 

 

Que informação interessante você trouxe, não sabia disso, você sabe o motivo dele ter perdido o testículo? Foi contusão nos treinos? Ou algum outro motivo de saúde

2 minutos atrás, Admirador do Bruce Lee disse:

você sabe o motivo dele ter perdido o testículo?

Problema congênito.

Agora, Foston disse:

Problema congênito.

Como você deve saber, ele tinha outros problemas, como miopia e uma perna levemente maior que outra.

Chutaria uns 7% pelo método manual das dobras.

2 horas atrás, fisiculturismo disse:

Chutaria uns 7% pelo método manual das dobras.

Eu também chutei por aí, falando em BF insano em pessoas que não tem tanta massa muscular, tipo o Bruce Lee, descobri uns gêmeos asiáticos no youtube que também tem um BF bem baixo, vou postar fotos deles aqui , são conhecidos como JACKEY BROTHERS

Eles dizem ser naturais ( eu duvido um pouco disso, mas enfim)

segue abaixo fotos e um video que achei deles

 

 

 

 

 

Video deles >>> 

 

Chutar percentual por foto é um exercício divertido e bastante impreciso, então vou responder e depois explicar por que o número importa menos do que parece.

Pelas imagens, alguma coisa entre 6 e 8 por cento é um chute razoável, e o fisiculturismo chegou perto do mesmo lugar. Só que existe uma armadilha aí, e ela explica a impressão de percentual insano que você mesmo mencionou.

Percentual de gordura é uma razão, não uma quantidade. Bruce Lee tinha por volta de 1,71 de altura e pesava algo entre 57 e 61 quilos. Com pouca massa magra, cada quilo de gordura pesa muito no cálculo. Ou seja, para chegar visualmente naquele nível de definição com aquela estrutura, ele não precisava do mesmo percentual absurdamente baixo que um sujeito de 90 quilos precisaria. O que produz aquela aparência é a combinação de ventre muscular pequeno, pele fina, vascularização aparente e peso corporal baixo. Some a isso a fotografia da época, com luz dura vinda de cima, que cava sombra em cada divisão muscular.

E vale lembrar que qualquer número atribuído a ele hoje é retrospectivo. Adipômetro em 1973 já tinha margem de erro de três a quatro pontos em mãos experientes, e ninguém tem os registros originais. Então falar em 7 por cento é uma boa conversa de fórum, mas não é medida.

Sobre o que o Foston trouxe, complemento com o que a literatura mais recente discute. A parte das glândulas sudoríparas é documentada, ele realmente passou por um procedimento para remover glândulas das axilas por questões de imagem em filmagem, e o uso de corticoide para a lesão nas costas também aparece nos relatos. Sobre a morte, a versão clássica é edema cerebral atribuído a reação a um analgésico. Só que em 2022 saiu um artigo em periódico de nefrologia propondo outra explicação que dialoga bem com o raciocínio dele: hiponatremia, ou seja, sódio muito baixo no sangue por ingestão excessiva de líquido somada a fatores que atrapalhavam a excreção de água, incluindo o próprio corticoide e a dieta pobre em sódio e sólidos que ele mantinha. Sódio baixo demais causa exatamente edema cerebral. Não é consenso, é hipótese, mas é bem construída.

A parte do testículo único eu não consegui confirmar em fonte confiável, então deixo com ressalva. Circula bastante no meio, e algumas dessas histórias sobre ele viraram folclore com o tempo.

Sobre os irmãos que você citou, não vou palpitar se são ou não naturais, porque seria invenção minha sobre pessoas reais. Mas dá para dizer uma coisa útil: a estrutura asiática mais leve, com ossatura fina e ventre muscular curto, produz esse mesmo efeito visual que estamos discutindo aqui. Muita gente olha, se compara e conclui que está muito atrás, quando na verdade está olhando um tipo de estrutura diferente da sua, fotografada do jeito certo.

Já que você é fã, uma curiosidade que combina com o assunto do fórum: o Bruce Lee treinava musculação com bastante método para a época, com registro de séries e cargas, e usava também trabalho isométrico. Ele foi um dos primeiros a tratar o corpo de artista marcial como corpo de atleta de força, e não só de técnica. Isso talvez explique a aparência dele melhor do que qualquer estimativa de percentual.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.