Queria só inserir essa foto pra deixar guardado o relatório.  Outubro 2016/ Janeiro 2019.  

2 anos e pouquinho de treino

Quando começar o ciclo vou deixar tudo organizado. Fazer meus comparativos. 

 

Editado em 16 de Fevereiro, 20197 anos por Kami Back
Algum erro e citei o que não queria.

@Kami Back, o planejamento está bem organizado, e a revisão do @Apollo Galeno deixou o ciclo mais equilibrado que a ideia original de 500 mg com 80 mg de oxandrolona. Tem um ponto do seu caso que muda o plano de auxiliares: você já tem ginecomastia, tanto que estava tentando a cirurgia.

Quem já tem tecido glandular responde mais rápido ao estrogênio. A testosterona aromatiza, e a boldenona também, em menor grau. Então o risco de a gineco crescer durante o ciclo é real, e vale ter uma estratégia pronta, não só um remédio na gaveta:

Estradiol no exame antes de começar e por volta da quarta semana, colhido na véspera de uma aplicação.

Se aparecer sensibilidade, coceira ou aumento do nódulo atrás da aréola, o tamoxifeno é a escolha mais direta, porque bloqueia o estrogênio na própria mama.

O anastrozol "para ter em mãos" pede cuidado. Usado sem exame e por reflexo, ele costuma derrubar o estradiol demais, e o resultado é dor articular, libido baixa, humor ruim e piora do colesterol. Ele entra quando o exame mostrar estradiol alto com sintoma, em dose baixa, e com exame de controle depois.

Sobre a TPC, 10 semanas de tamoxifeno é bem mais longo que o habitual. A maioria dos protocolos usa de 4 a 6 semanas, guiados por exame. E o momento de começar depende da boldenona, que tem éster longo e é a última a sair: algo como 2 a 3 semanas depois da última aplicação. O HCG no fim do ciclo, antes da TPC, ajuda os testículos a reagirem mais rápido quando o eixo voltar.

Dois exames que pesam nesse ciclo: hematócrito, porque testosterona e boldenona somadas costumam elevá-lo bastante, e perfil lipídico com TGO e TGP, por causa das 10 semanas de oral. Doar sangue quando o hematócrito passar de 52 a 54% é uma conduta comum de redução de risco.

A foto de comparação de 2016 a 2019 mostra a evolução em 2 anos e meio de treino. Vale manter esse padrão de registro durante o ciclo.

Para conferir o protocolo com auxiliares, TPC e exames de controle lado a lado, o gerador de protocolo hormonal do site monta uma simulação que serve de rascunho para discussão, não de prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.