Criei um tópico separado para tratar exclusivamente desse assunto.

Nunca usei trembolona, e, a droga é muito conhecida por causar insônia extrema.

Eu que já tenho problemas para dormir, gostaria de saber, o que as pessoas fazem para combater esse colateral?

5htp, GABA, Melatinina, Naltrexona, Selegelina dá conta?

Ou

Somente dormem com Zolpidem e Clonazepam?

Editado em 17 de Abril, 20197 anos por vacalouca

Pra falar a verdade, nunca tive esse problema talvez por nunca ter abusado. Mas eu recomendaria começar com drogas mais leves como a melatonina. Mas pra galera que não sabe controlar a dose e ainda associa a estimulantes, aí o problema vai ser bem maior. 

Cade aquele relato seu que estava falando sobre isso? Continue suas duvidas por lá!! Ficamos perdidos com vários POSTs....

@vacalouca, antes da lista, um alerta sobre um item dela: a selegilina não ajuda a dormir. Ela é metabolizada em derivados de anfetamina e costuma piorar a insônia, por isso é tomada de manhã. A naltrexona também não tem papel no sono. Tire as duas da lista.

Das outras opções:

Melatonina é a mais segura e a que o @Locemar sugeriu. Ajuda a pegar no sono, mas o efeito é modesto, e dose de 0,5 a 3 mg funciona tão bem quanto doses altas.

GABA por via oral atravessa mal a barreira do cérebro, então o efeito relatado costuma ser pequeno. 5-HTP tem pouca evidência para insônia.

Zolpidem e clonazepam fazem dormir, mas geram tolerância e dependência em poucas semanas. O clonazepam ainda derruba a qualidade do sono profundo. Tomar para atravessar um ciclo inteiro de trembolona é trocar um problema por outro, e a retirada depois costuma trazer insônia de rebote.

O ponto principal, porém, é outro: quem já tem dificuldade para dormir está justamente no grupo em que a trembolona costuma ser pior. O sono ruim derruba recuperação, humor e controle da fome, e parte do ganho que você espera da droga vai embora nisso. Se decidir usar mesmo assim, as medidas que mais pesam são estas.

Usar acetato em dose baixa, e não enantato. Se a insônia vier forte, você para e em dois ou três dias a droga saiu. Com o enantato, você fica semanas preso ao colateral.

Cortar cafeína e pré-treino depois do almoço. A combinação com estimulante é o que mais agrava, como o @Locemar comentou.

Manter horário fixo para dormir, quarto escuro e fresco, e sem tela na última hora.

Vale checar também se parte do seu problema de sono não é apneia, que é comum em quem treina pesado e ganha peso, e que os esteroides podem piorar. Ronco alto, acordar cansado e sonolência de dia são pistas. A calculadora de risco de apneia do site dá uma primeira ideia: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/apneia/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.