Postado 1 de junho de 20196 anos Eu já tomo água com limão ou limonada suíça pela manhã ao acordar. Gostaria de saber se seria bom acrescentar glutamina, o que parece ser uma nova onda de recomendação na internet. Vale a pena fazer isso? É aumentada a absorção da glutamina e potencializados seus efeitos? Editado 1 de junho de 20196 anos por contribuinte
Postado 1 de junho de 20196 anos Moderador 4 horas atrás, contribuinte disse: Eu já tomo água com limão ou limonada suíça pela manhã ao acordar Agua com limão blz. Limonada suiça seria mais pelo paladar. Agua com limão deixa o ph mais basico......por se tratar de uma composição alcalina. E meios mis básicos favorecem a maioria das reações enzimáticas. Acrescentar glutamina em nada muda. Coma bem o dia anterior e garanta um sistema imunológico cheio de glutamina all time. Editado 1 de junho de 20196 anos por Apollo Galeno
Postado 1 de junho de 20196 anos Autor 6 horas atrás, Apollo Galeno disse: Coma bem o dia anterior e garanta um sistema imunológico cheio de glutamina all time. Sem suplementar com glutamina? Apenas pela alimentação? Quais seriam as melhores fontes de glutamina na dieta?
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