Olá,sou nova por aqui,me ajudem com meu ciclo.estou fazendo um ciclo de oxandrolona 5mg.estou pensando em fazer 6semanas,já estou na na semana 4 tive ganho de 3 kgs.nas duas primeiras semanas tomeu 5mg de 12/12 para testar os colaterais,como não tive na terceira semana aumentei 5mg 8/8.Pretendo baixar pra 5mg 12/12 na semana 6. Meu BF e de 20%  treino a mais de 2 anos,agora aproveitando o gás da droga tenho treinado todos dias da semana e ainda faço umas trilhas no findi.A dieta devo confessar que não  faço embora eu não coma sujo,e nunca tive problema com excesso de peso.estou fazendo o ciclo para ganhar massa aí estaria certo 6 semanas?quanto tempo depois eu posso voltar a ciclar?no fim do ciclo vou fazer uma avaliação para ver ao certo os resultados,essa foto foi antes do ciclo

É possível que se faça ciclos curtos de 6 semanas, mas já sabendo que boa parte desses 3kg que ganhou não irão se manter, ainda mais que você não faz uma dieta programada. 

O correto é fazer exames hormonais específicos pra saber como está e assim programar outro ciclo, de preferência melhor que este.

Boa Noite

Várias coisas graves no seu relato......

A primeira seria a falta de uma dieta.....sem dieta vc ganha tudo que não presta........e depois perde coisas que prestam (como músculo).

A segunda seria as doses nada condizentes........

A terceira é falta de padronização do seu tópico para deixar de ficar rodando igual peão , errando errando errando sem acertar. Por isso nem vou responder suas dúvidas.......

Se quiser......

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

 

@Ayala lallynha, respondendo às duas perguntas diretas e acrescentando o que mais pesa no seu resultado.

Seis semanas de oxandrolona é uma duração possível, sim. Como o @Locemar disse, o problema é o que fica depois. Três quilos em quatro semanas, para mulher, raramente é só músculo. Uma parte boa é água e glicogênio dentro do músculo, que o hormônio aumenta, e sem dieta planejada uma parte pode ser gordura. Quando a droga sai, a água vai embora junto, e é por isso que tanta gente "perde tudo" depois de ciclo curto. O que segura o ganho é proteína alta todos os dias e treino com progressão de carga, e isso é o que o @Apollo Galeno está cobrando ao pedir a dieta.

Sobre quanto tempo esperar para ciclar de novo: a referência mais usada é que o tempo sem uso seja, no mínimo, igual ao tempo de uso. Mas o critério real são os exames. A oxandrolona derruba bastante o HDL e mexe com as enzimas do fígado, então o sensato é refazer perfil lipídico, TGO e TGP depois do fim e só pensar em outro ciclo quando esses valores voltarem ao normal.

Dois pontos sobre a rotina. Treinar todos os dias e ainda fazer trilha no fim de semana, sem dia de descanso, costuma atrapalhar mais do que ajudar, porque o músculo cresce na recuperação, não durante o treino. Um ou dois dias livres na semana melhoram o resultado. E fique atenta a qualquer sinal de virilização, especialmente alteração na voz, pelos no rosto e mudança no ciclo menstrual. Ao aparecer algum, o certo é parar, não reduzir.

Para começar a dieta pelo que mais importa, a calculadora de proteína diária mostra a sua meta a partir do peso: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/proteinas-diarias/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.