Postado 21 de outubro de 20213 anos Autor Em 20/10/2021 em 08:21, FaBHana disse: Ah mais tu tem até mais !! Mutante!!! Rummmm, mas do que você? Diachoooo 2 minutos atrás, Keyte Luciana Cerqueira disse: Que evolução !!! Foco é tudo ... É o segredo, pena que esta semana foi tenso, não teve como manter o foco devido a viagem a serviço. Ainda consegui fazer dois treinos (aulas experimentais em academias diferentes, hahahaha) mas a dieta foi comprometida. Mas estamos de volta na ativa, final de semana vamos ver o que essa viagem estragou no shape.
Postado 21 de outubro de 20213 anos Moderador 1 hora atrás, m4rc3l0 disse: mas do que você? Diachoooo Bem mais 😅😅😅😅😅😅😅
Postado 22 de outubro de 20213 anos Em 17/10/2021 em 07:47, m4rc3l0 disse: Atualização semanal conforme solicitado. Peso: 104,5 em jejum Foto de Perfil TMJ Estou achando que essa alimentação da sua empresa está adulterada viu! kkkkk big!
Postado 22 de outubro de 20213 anos Em 17/10/2021 em 07:47, m4rc3l0 disse: Atualização semanal conforme solicitado. Peso: 104,5 em jejum Foto de Perfil TMJ Monstro 🚀
Postado 24 de outubro de 20213 anos Autor Vamos para mais uma atualização semanal, conforme solicitado. Peso: 104,5 Foto de perfil anterior contraído Devido a viagem à trabalho, essa semana foi praticamente desperdiçada e isso me deixa irritado, foi muita correria e impossível manter a dieta por 3 dias, apesar disso, o peso se manteve mas vi que perdi um bocado de densidade (que já não tinha muito). Mas, apesar dos contratempos, seguimos na luta, correr atrás. TMJ.
Postado 24 de outubro de 20213 anos Moderador 6 horas atrás, m4rc3l0 disse: Foto de perfil anterior contraído Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅
Postado 24 de outubro de 20213 anos Autor 18 minutos atrás, FaBHana disse: Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅 Eu num entendi o que você quis dizer 😂😂
Postado 24 de outubro de 20213 anos 28 minutos atrás, FaBHana disse: Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅 Carai klkkk se pintar de verde, é o hulk
Postado 24 de outubro de 20213 anos 2 horas atrás, Samu0808 disse: Carai klkkk se pintar de verde, é o hulk Isso é verdade 👏😅 9 horas atrás, m4rc3l0 disse: Vamos para mais uma atualização semanal, conforme solicitado. Peso: 104,5 Foto de perfil anterior contraído Devido a viagem à trabalho, essa semana foi praticamente desperdiçada e isso me deixa irritado, foi muita correria e impossível manter a dieta por 3 dias, apesar disso, o peso se manteve mas vi que perdi um bocado de densidade (que já não tinha muito). Mas, apesar dos contratempos, seguimos na luta, correr atrás. TMJ. Mesmo com todos os imprevistos, vc está incrível. Parabéns 👏😊
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