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Ajuda para Continuar emagrecendo 🚀

Por Lolozinha
em Tópicos sobre esteroides

Featured Replies

Postado
23 horas atrás, Lolozinha disse:

Boa noite 10 horas em jejum 

Perfeito! Imaginei que tinha sido mais de 8h.. continue  firme e forte 💪🏻 
Não sei se o keto pediu, mais seria ótimo se você pudesse em cada atualização adicionar as suas medidas. 
 

 

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    • Isa
      Isa

      Perfeito! Imaginei que tinha sido mais de 8h.. continue  firme e forte 💪🏻  Não sei se o keto pediu, mais seria ótimo se você pudesse em cada atualização adicionar as suas medidas.     

    • Lolozinha
      Lolozinha

      Bom não tenho nenhum problema relacionado a respiração somente ovários policísticos e tenho a clavícula quebrada também que me afeta em alguns treinos pois isso não foi colado. em relação ao

    • Lolozinha
      Lolozinha

      Nao, nenhum desses! o ginecologista na época em relação ao SOP só recomendou emagrecer e praticar atividades sem medicamento 

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