Postado 16 de agosto de 2024 16 de Ago Autor Em 08/08/2024 em 18:16, MrSincero disse: Calma irmão Não esta na hora ainda de fazer uso de hormônios. Como o mestre disse acima Melhore seu cardio, tire o restante da camada de gordura Veja se é isto que vc quer, tenha em conscientemente oque pode acontecer Eai, podemos montar um protocolo pra ti e ajudar. Como esta indo a dieta e os treinos? Opa, boa noite . Sigo 100% nas dietas e treinos , peso corporal fica sempre entre 93,92 kg , mas sinto vários músculos do meu corpo com um aspecto bem melhor
Postado 29 de agosto de 2024 29 de Ago Essa evolução tua é fantástica mano! Inspiradora! Que algumas pessoas que olham o fórum se sintam encorajadas a iniciar um processo evolutivo tão bom assim! Show de bola, acompanhando! Parabéns! 💪
Postado 19 de dezembro de 2024 19 de Dez Autor Olá bom dia pessoal @Batata...@Apollo Galeno @MrSincero segui fazendo dieta e treinando como sempre, baixei o peso de 93 para 87, porém mantendo as mesmas medidas de peitoral e braço , cintura diminuiu bastante . Queria muito ver o limite que meu corpo pode chegar, segui natural até então , queria ver se vocês acredita que já seja o momento para usar anabolizantes e se possível me auxiliar nessa caminhada. Obrigado como sempre. Sobre o treino estou mais forte que nunca, mais repetições , mais carga , mais resistência . Cardio em dia e hidratação tmb.
Postado 20 de dezembro de 2024 20 de Dez Esta evoluindo bem. Se mantenha natural até secar tudo e começar um bulk, tu está em fase de secar, anabolizante é para ganhar musculo, para secar existe manobras infinitamente mais efetivas...
Postado 29 de dezembro de 2024 29 de Dez Moderador Como o amigo @Mistakes colocou vc ainda está progredindo em MM, força e resistência ... Se não tiver pressa que é bom, segure o máximo que puder...
Postado 4 de abril 4 de Abril Autor Em 29/12/2024 em 06:38, Batata... disse: Como o amigo @Mistakes colocou vc ainda está progredindo em MM, força e resistência ... Se não tiver pressa que é bom, segure o máximo que puder... Olá @Batata... @Mistakes, continuei firme nos treinos e progressões e estou com muita vontade de ver meu potencial usando Aes , vocês conseguem dar um suporte de qual caminho seguir, quais Aes usar para potencializar os resultados sem pesar muito nas doses?
Postado 4 de abril 4 de Abril Moderador Se quer mesmo usar, comece pelo básico... Testo e veja como seu corpo reage 375 mg semana e no máximo 500 mg... Isso alinhado uma boa alimentação e treinos já vai sentir uma baita diferença... Mas não só de aes e feito ciclo Protetores, prevenção ok Decidido, poste os treinos e alimentação para ajustes
Postado 4 de abril 4 de Abril Em 19/12/2024 em 06:05, PumpedPhenom disse: Olá bom dia pessoal @Batata...@Apollo Galeno @MrSincero segui fazendo dieta e treinando como sempre, baixei o peso de 93 para 87, porém mantendo as mesmas medidas de peitoral e braço , cintura diminuiu bastante . Queria muito ver o limite que meu corpo pode chegar, segui natural até então , queria ver se vocês acredita que já seja o momento para usar anabolizantes e se possível me auxiliar nessa caminhada. Obrigado como sempre. Sobre o treino estou mais forte que nunca, mais repetições , mais carga , mais resistência . Cardio em dia e hidratação tmb. Panturrilhas, quadríceps e peito bem legal , acho que dá pra secar + uns 5 kg aí , e usar a testo num bulking igual o mistekes disse
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