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Suplementos com agua ou leite ?

Por abm82
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Vou tomar malto, albumina e hipercalorico....

Me falaram que tomar com leite demora mais para o roganismo absorver...

Tomo com agua ou leite ?

  • Respostas 14
  • Visualizações 3,9k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

whey e malto eu tomo com agua...hiper e albumina eu tomo com leite!!!

Postado

ai se eu colocar no leite um suplemento que naum seja instantaneo e naum colocar no liquidificador,for fazer na maum,ai vai ficar aquelas bolinhas,qual eh a diferença se eu tivesse feito no liquidificador ?

o tempo de absorçao ?

Postado
nada a ver esse negocio de tomar com agua tem melhor absorçao....se for o caso pega e come o pó vai ser bem melhor a absorçao entao

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