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nugget

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ai me amarro em comer aqueles nuggets de frango da sadia feitos no forno.

o q vcs acham deles ? saum boas fontes de proteína ?

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Em média 51% de gordura e 26% de proteína qdo frito... Assado não sei dizer... Para vc ter uma idéia o peito de frango comum frito tem 24% de gordura e 75% de proteína... Não sei se vale a pena substituir, mas de vez em quando não tem problema!!!!! :wink:

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se quer crescer coma comida de homem

SE FOR PARA FALAR MERDA FIQUE CALADO !!!

VC NEM ME CONHECE !!!

Postado

ae adriano eu falei na boa bro num stressa naum

to falando serio mesmo, se quer fonte de proteinas coma um file de frango, peito de peru, atum, eskeça os nuggets...

agora se quer apenas matar a vontade de vez em qdo num tem problema jow...

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gostaria de saber o q vcs acham pq eu gosto de comer a caixa inteira da sadia,entaum naum sabia se faz mal.

Postado

Larga a mão de ser tosco mano....

Pega a caixa e ve quanto tem de gordura....

Mais do que 5 saturada já bastante...mais do que 10 inaceitável

Mas a idéia do roots do yakult e danoninho tb é legal

ahahahahhaa

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Larga a mão de ser tosco mano....

Pega a caixa e ve quanto tem de gordura....

Mais do que 5 saturada já bastante...mais do que 10 inaceitável

Mas a idéia do roots do yakult e danoninho tb é legal

ahahahahhaa

meu filho naum eh soh pq algo tem muita gordura que pode fazer mal.

se vc gostou da idéia,faça o q ele disse.

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