Pular para o conteúdo

termogênico à noite?

Respostas em Destaque

  • Respostas 9
  • Visualizações 13,5mil
  • Criado
  • Última Resposta

Maiores Postadores Neste Tópico

  • Autor

Pessoal ajudem ai pq meu treinador disse q era pra tomar um em jejum pela manha e outro antes do treino. Mas como meu treino é à noite, Queria saber se poderia tomar em outro horario sem me prejudicar. Essas 2 pilulas são suficientes? Valeu ae

A eficácia em relação a perda de gordura será a mesma tomando a segunda dose até as 4h ou a noite antes do treino, porém tomando as 4h você não sentirá aquele gás (típico dos termogênicos) durante o treinamento a noite. Isso se deve a meia vida curta da efedrina, então por isso vc deve dividir em duas tomadas durante o dia (deixar o corpo com o metabolismo acelerado por mais tempo). Use uma dose cedo ao acordar e outra até as 4h. Tome de acordo com as recomendações do fabricante, começe com 2 cápsulas por dia (uma cedo e outra a tarde) e depois se achar necessário aumente a dose para 4 cápsulas por dia (2 cedo e 2 a tarde).

FALOW

Ué, não entendi...

O que falei é que com o aumento do intervalo entre a tomada e o exercicio, o efeito de perda de gordura diminui mas o efeito adverso continua... Falei errado?

OLÁ,

UMA OPÇÃO (NÃO A MELHOR), SERIA TOMAR UMA CÁPSULA AO

ACORDAR E OUTRA DEPOIS DO ALMOÇO. VOCÊ APROVEITARIA OS

EFEITOS DE ACELERAÇÃO METABÓLICA, MAS NÃO PROPRIAMENTE O

PICO TERMOGÊNICO DA DROGA, QUE MAXIMIZA A QUEIMA DE

GORDURA. DÁ PRA ENTENDER?

OUTRA OPÇÃO (E A QUE EU RECOMENDO), SERIA FAZER O QUE JÁ VI

MUITA GENTE FAZENDO: MADRUGUE MESMO, ACORDE UMAS 2 HORAS

ANTES DA TUA AULA TOME UMA CÁPSULA E 30' DEPOIS FAÇA TUA

CORRIDA, PODE SER NA RUA MESMO. A OUTRA CÁPSULA VOCÊ

TOMARIA APÓS O ALMOÇO, COMO O USUAL.

A TERCEIRA OPÇÃO É TOMAR 3 CÁPSULAS/DIA. UMA AO ACORDAR,

UMA DEPOIS DO ALMOÇO E UMA 30' ANTES DO TREINO. NESTE CASO

CONVIRIA COMPRAR MELATONINA PARA TOMAR DE 30' A 45' ANTES DA

HORA QUE DESEJA ESTAR NA CAMA DE PIJAMAS FAZENDO UM ESFORÇO

DO ALÉM PARA DORMIR. ASSIM Ó... :o

HEHEH :D BRINCADEIRAS À PARTE, É ISSO AIH MESMO...

É O QUE PENSO,

[]'S

Conforma ja foi EXAUSTIVAMENTE explicado. A efedrina só gera perda de peso COM EXERCICIO FISICO FEITO NO PERÍODO DE 2 meia-vidas. Ou seja dentro de 1 hora apos a administração da efedrina. Tomar efedrina sem malhar, vc só fica aquela "psicose medicamentosa". MAs o efeito de perda ponderal decai em 95%.

Logo, é melhor toamr de noite e esperar adaptação (ou usar melatonina), ou mudar o horário do treino, do que vc tomar , correr o risco e nao ter o maximo do efeito.

O EFEITO DA EFEDRINA TOMADA AS 16 HORAS VAI SER INFIMO COMPARADO AO PRE TREINO. Isso é simples. A meia vida é curta, se a meia vida é curta, tem que usar logo depois da administraçaõ.

o pique é causado pelos outras substancias no ECA. Como guarana , sinefrina, etc....

Logo, escolha uma das 2 ultimas opcoes do DAVIKING. Abração

Conforma ja foi EXAUSTIVAMENTE explicado. A efedrina só gera perda de peso COM EXERCICIO FISICO FEITO NO PERÍODO DE 2 meia-vidas. Ou seja dentro de 1 hora apos a administração da efedrina. Tomar efedrina sem malhar, vc só fica aquela "psicose medicamentosa". MAs o efeito de perda ponderal decai em 95%.

:-?

  • 14 anos depois...
42 minutos atrás, Jodson Ribeiro disse:

Olá.

Gostaria de saber, se posso tomar termogênico pela manhã e treinar a noite ou tomar pela tarde e treinar a noite???

Com qual objetivo você usa termogênico? se tomar a noite não vai conseguir dormir.

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.