Postado 28 de novembro de 200321 anos Olha... o melhor é vc não usar nada nos 15off, deixe o seu corpo se restabelecer Eu vou fazer o meu ciclo assim 15on , 15off, 15on No segundo 15on, algumas pessoas começam com + comprimidos e outras com a mesma quantidade usada no primeiro 15on... Bem eu vou usar a mesma quantidade. Vamos ver no que dá. Quanto a sua duvida de eficasia... muitas pessoas usaram o metodo 15on e tiveram bons resultados, da mesma forma que o 2on 2off... Eu queria saber se o pulmonil queima mais gordura que o therma ou as outras coisa.... Abraços Bruno
Postado 28 de novembro de 200321 anos Autor Eu queria saber se o pulmonil queima mais gordura que o therma ou as outras coisa.... Abraços Bruno a diferença do clenbuterol para o termogenico é que ele é anti-catabolico.. se vc toma um therma pro vc corre altos risco de perder massa muscular.. Se vc quer queimar gordura e não quer perder massa magra tome o pulmonil
Postado 28 de novembro de 200321 anos oque vcs tem contra suplementos ??? pq a galera ao inves de se entupir de comida que vai demorar pra digerir e coisa e tal. pq ninguém toma whey protein ??? galera acordem o mundo mudou esquecam o tribulus e a clara de ovo..... por favor.....
Postado 28 de novembro de 200321 anos Autor oque vcs tem contra suplementos ??? pq a galera ao inves de se entupir de comida que vai demorar pra digerir e coisa e tal. pq ninguém toma whey protein ??? galera acordem o mundo mudou esquecam o tribulus e a clara de ovo..... por favor..... não entendi... ??
Postado 28 de novembro de 200321 anos esse assunto comecou no primeiro tópico, com uma puta dieta que eu duvido que alguem consiga seguir certinho todo dia..... entao pq nao substituir um lanche da tarde por exemplo , por um shake proteico. ????
Postado 28 de novembro de 200321 anos Autor esse assunto comecou no primeiro tópico, com uma puta dieta que eu duvido que alguem consiga seguir certinho todo dia..... entao pq nao substituir um lanche da tarde por exemplo , por um shake proteico. ???? bem a minha dieta (está na primeira pagina deste topico), dá para eu seguir facil facil.... e ela tem Albumina pela mnha e antes de dormir e Whey e malto após o treino... não vejo necessidade de por mais suplementos ... na minha dieta é claro..
Postado 28 de novembro de 200321 anos esse assunto comecou no primeiro tópico, com uma puta dieta que eu duvido que alguem consiga seguir certinho todo dia..... entao pq nao substituir um lanche da tarde por exemplo , por um shake proteico. ???? suplementos suprem, nao substituem refeição primeiro que whey eh de rapida absorção entao deve ser tomado somente depois do treino. mesma coisa pra malto, dextrose.. vai substituir refeição por albulmina? soh a albulmina nao supri o que vc precisa a nao ser que vc substitua a sua ultima refeição.. o que mais chega perto na minha opniao eh o myoplex. e olhe lá tem que ter $$. vai substituir por hiper calorico? só se for o café da manhã né fora isso é pança! um abraço,
Postado 28 de novembro de 200321 anos Autor ai TribalWolf vc tá malhando... ou só tá fazendo aerobico ? e as caimbras ? até agora eu não tive problemas...
Postado 28 de novembro de 200321 anos ai TribalWolf vc tá malhando... ou só tá fazendo aerobico ? e as caimbras ? até agora eu não tive problemas... As caimbras pararam... é o potássio Na real, to mais malhando até que fazendo aeróbicos. Não te esquece que eu fumo. Hoje malhei uma hora, depois caminhei 4mk, corri 1200m no sol (tomei um torraço legal) - isso tudo a 1 da tarde!!!! e depois ainda caminhei em ritmo de passeio mais uns 20 minutos... Isso pra mim é muito aeróbico. Na balanca já perdi um kilo! Abraços. TW
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