huahuahuhuahu essa foi foda... po fuma depois de malhar... como suplemento...

fuma antes, que assim vc chega no grau, daí malha bem nervoso....

não dá nada rsrsrsrsrs

fuma no meio do treino, entre as serie

ai que vc fica forte

Melhor e nao fuma nem antes, nem depois , nem nunca...

essa de fuma depois como suplemento foi boa

não dá nada rsrsrsrsrs

às vezes eu treino chapado.....

Acho que quando fico "louco" e vou treinar, eu nem percebo o tempo passar, parece que ignoro um pouco + a dor dos exercícios e dou - descanso, em mim nunca deu nenhum resultado negativo...

Já minha namorada não consegue treinar "louca", se ela fuma diz que sente dor de cabeça durante o treino e não consegue erguer os pesos....

sei lá, acho que cada um sente de uma maneira....

sei lá, acho que cada um sente de uma maneira....

2

Ae cara... fuma no intervalo do supino... ai sim... na hora que vc encanar vc vai ver como tu vai ficar muito mais forte e levantar mais peso... bom, ou talvez não rsrsrsr

um fórum desses.............falando de sáude e treinamento e me pinta cada figura...................heheheheheheheheehheeheh

"sou pagodeiro sou mestiço sou brasileiro"

cada figura...................