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Pizza, o q acham???

Por ThermoBomba
em Tópicos sobre nutrição

Featured Replies

Postado

Ae galera, minha dúvida eh o seguinte:

Pizza é ou não um bom alimento no pós treino???

Rica em carboidrato, proteína, e vitaminas, isto é tudo o que precisamos no pós treino é ou nãoé??!

Opinem por favor pois só falar que pizza engorda é babozeira pra quem treina pesado!

Agradeço a todos desde já!!! VALEU!!!!!

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Postado
Ae galera, minha dúvida eh o seguinte:

Pizza é ou não um bom alimento no pós treino???

Rica em carboidrato, proteína, e vitaminas, isto é tudo o que precisamos no pós treino é ou nãoé??!

Opinem por favor pois só falar que pizza engorda é babozeira pra quem treina pesado!

Agradeço a todos desde já!!! VALEU!!!!!

O problema é que ela tem muita gordura... mas como to em off mesmo foda-se!!:o

Postado

Fala velho bl !!!!

Pode manda ver nas pizzas ..., é mto bom !!!

Contanto que não seja todo dia ...

Além do mais é uma ótima fonte de carbos ....

Falow!!! 8)

Postado

Pizza é muito gostoso véi, boa fonte de carbo, mas coma a vegetariana, peito de frango ou outra com menos gordura. falow!!! :o:lol::o

inté....

Postado
se for comer pizza manere...e nao vai come de calabresa!! mas tem bastante gordura sim

isso que ia dizer, powww pizaa de atum com massa fina é um bom alimento véio.....

Postado
Ae galera, minha dúvida eh o seguinte:

Pizza é ou não um bom alimento no pós treino???

Rica em carboidrato, proteína, e vitaminas, isto é tudo o que precisamos no pós treino é ou nãoé??!

Opinem por favor pois só falar que pizza engorda é babozeira pra quem treina pesado!

Agradeço a todos desde já!!! VALEU!!!!!

Alta quantidade de gorduras saturadas e insaturadas normalmente.

Baixo teor de proteínas e carboidrato de baixo ig.

Nada adequado no pós treino, porém melhor que não comer nada.

Postado

Bom, a massa é carbo, mas não é de baixo IG, mesmo assim, ainda é razoável.

Acho que tem que escolher com cuidado a cobertura. Uma de 4 queijos é 300 mil vezes mais gordurosa que uma de escarola ou atum....

Com bom senso vale a pena, eu gosto.

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