Alguém conhece este suplemento Natural Sterol Complex?? Ele promete um efeito semelhante ao dos esteróidoes porem sem contra-indicação ja que é feito a base de plantas e etc....

Alguem ja tomou??

cara, é furada.

Fique bem longe. Quanto aos efeitos colaterais vai te dar é uma grande "dor de cabeça", já que você estará colocando seu dinheiro no lixo.

Em 17/09/2002 em 23:47, JP disse:

Alguém conhece este suplemento Natural Sterol Complex?? Ele promete um efeito semelhante ao dos esteróidoes porem sem contra-indicação

Ainda hoje existem algumas empresas que se valem desse tipo de marketing. Não acredite. Não existe nenhum suplemento milagroso. A regra válida é básica: dedicação e disciplina. Caminho lento e constante!

O @rafaelcorrea resumiu bem em 2002, e o argumento continua valendo. Vale só explicar por que esse tipo de produto não entrega o que promete, porque o marketing mudou de nome ao longo dos anos, mas a ideia é a mesma.

Os "esteróis de plantas" desses complexos, como o beta-sitosterol, têm uma estrutura química parecida com a do colesterol e com a dos hormônios esteroides. Daí vem a propaganda. Mas o corpo humano não tem a maquinaria para transformar esses compostos em testosterona. O efeito comprovado do beta-sitosterol é outro: ele atrapalha a absorção de colesterol no intestino, e por isso é usado em produtos para baixar o LDL. Nada de ganho de massa muscular.

O caso que mais se aproxima de um "anabolizante vegetal" com algum dado científico é a ecdisterona, um composto de plantas e insetos. Um estudo de 2019 encontrou mais ganho de massa magra em quem usou, e a agência mundial antidoping passou a monitorar a substância. Mas o efeito foi pequeno perto de um esteroide de verdade, ainda precisa ser confirmado por outros estudos, e boa parte dos produtos vendidos com esse nome tem pouco ou nada do composto no rótulo.

E existe o risco contrário ao prometido. Na história desses suplementos, vários produtos "naturais" que davam resultado de fato estavam contaminados com pró-hormônio ou esteroide não declarado no rótulo. Aí a promessa de "sem contraindicação" vira o oposto, porque a pessoa usa hormônio sem saber.

Para consultar o nível de evidência e a dose dos suplementos que funcionam de verdade, o orientador de suplementos do site ajuda: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/suplementos/