galera, to querendo comprar um whey (eas, universal, optimun, natures) a embalagem de 5Lbs...de acordo com essa quantidade da pra 75 poções, sendo que irei tomar somente no pós treino e treino somente 3 x por semana, esse whey daria pra uns 6 meses.

será que tem problema o whey depois de aberto ser consumido dentro deste prazo? e aproveitando qual vc indicam....eas, universal, natures ou optimun?

Se ficar armazenado em um lugar que não tem humidade e nem muito calor não tem problema não.

Os 3 whey são bons, ai vai de gosto mesmo, eu no seu lugar testaria o da universal

Alem de ficar armazenado em um local adequado, eh obvio que o prazo de validade da whey tem q ser superior a 6 meses da data da compra ne

Dessas dai eu so tomei da Optimum, gostei, mas esperava mais por ser um produto importado.

Eu ACHO que voçê deveria usar no minimo duas porçoes por dia, depois do treino e a noite, na minha opinão nao adianta durar 6 meses e nao surtir efeito.

Uma de 5 Libras da Nature's Best tem 81 porçoes de 22Gr de Protein.

A melhor custo benefício da minha opinião é a EAS.

Pode tomar só no pós treino sim e para melhor suplementação, tome 01 scoop e meio ou até 02.

Fui...

A melhor custo benefício da minha opinião é a EAS.

Pode tomar só no pós treino sim e para melhor suplementação, tome 01 scoop e meio ou até 02.

Fui...

Eh eu tb dependendo o treino tomo 1 e 1/2 scoop, mas eu tomo tb 1/2 scoop de manha com 2 colheres de sopa de albumina.

Comprei o Whey da universal...vamos ver os results..

Eh eu tb dependendo o treino tomo 1 e 1/2 scoop, mas eu tomo tb 1/2 scoop de manha com 2 colheres de sopa de albumina.

Eu tbm!

Eu particularmente gosto muito do da designer e agora eles estão vendendo o box que sai barato

EAS