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Albumina ou clara de ovos?

Por romulocamargo
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

  • Respostas 13
  • Visualizações 7,4k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
Olá pessoal!

O que é melhor antes de dormir, tomar albumina, ou umas 4 claras de ovos?

E o azeite pode ser esse de cozinha mesmo ou só o de oliva?

Grato!

Albumina = clara de ovo desidratada

Como assim azeite de cozinha ou de oliva ? esse azeite de cozinha que voce tá falando não seria óleo de soja ?

Pois todos azeites são de oliva.

Abraços

Postado
  • Autor

mais ql da melhores resultados, albumina ou clara de ovo? o preco sai o mesmo, so q clara de ovo e muito pior de tomar.

o azeite q me refiro é o oleo de soja.

Abracos

Postado
mais ql da melhores resultados, albumina ou clara de ovo? o preco sai o mesmo, so q clara de ovo e muito pior de tomar.

o azeite q me refiro é o oleo de soja.

Abracos

É a mesma coisa.

Tanto faz a clara do ovo ser crua, frita, cozida ou desidratada (albumina), visto que o valor biológico do alimento continua a mesma em todos os casos.

Se você perdesse 1 segundo do seu tempo pra pesquisar aqui no fórum, iria ter achado a resposta.

[ ]'s

Postado
  • Autor

Eu só não passo 1 segundo do meu tempo, como eu passo horas e horas fuçando aqui no forum, e nao encontrei a resposta da minha pergunta.

Se alguém puder me responder ao certo agradeço, mais vou continuar tentando achar a resposta aqui.

Grato!

Postado
Eu só não passo 1 segundo do meu tempo, como eu passo horas e horas fuçando aqui no forum, e nao encontrei a resposta da minha pergunta.

Se alguém puder me responder ao certo agradeço, mais vou continuar tentando achar a resposta aqui.

Grato!

Mas romulo, sua pergunta já foi respondida. Qual eh ainda sua duvida?

Postado

A duvida dele é.. por exemplo.

se antes de durmir ele tiver albumina, e 4 claras de ovo, independente do preço e sabor, qual ele deve tomar que da mais resultado?

acho que é isso nao eh?

Postado
Eu só não passo 1 segundo do meu tempo, como eu passo horas e horas fuçando aqui no forum, e nao encontrei a resposta da minha pergunta.

Se alguém puder me responder ao certo agradeço, mais vou continuar tentando achar a resposta aqui.

Grato!

Percebe-se porque você fica tanto tempo procurando e não acha nada.

Acabei de responder logo acima e você não conseguiu enxergar.

[ ]'s

Postado

Tanto faz clara de ovo ou albumina, mas como fica a questão do azeite de oliva?

O que tem a ver com clara/albumina? Tem tb proteinas??

Postado
Tanto faz clara de ovo ou albumina, mas como fica a questão do azeite de oliva?

O que tem a ver com clara/albumina? Tem tb proteinas??

azeite é para tardar a absorção e fazer ser absorvido mais lentamente e nao tem proteinas no azeite LOL

t+

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