lppp

Entao gente , desisti de compra o hiper , creio que valeria + a pena eu compra whey+dextrose ( pos treino ) e albumina ( antes de dormir e ao acordar ) . Bom a juliana me citou essas marcas albumina fama, dextrose probiotica, e whey body action . Creio que vou disso mesmo ah e com questao a minha dieta esta neste topico .

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... p?t=107759

Entao gente , desisti de compra o hiper , creio que valeria + a pena eu compra whey+dextrose ( pos treino ) e albumina ( antes de dormir e ao acordar ) . Bom a juliana me citou essas marcas albumina fama, dextrose probiotica, e whey body action . Creio que vou disso mesmo ah e com questao a minha dieta esta neste topico .

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... p?t=107759

Albumina vai de fama ou salto's mesmo. Malto ou Dextrose (mesma coisa) pega o mais barato (gosto da Dextrose da Athletica).

Não gosto da Body Action, pelo mesmo preço vc pega uma whey da Probiótica, Solaris ou Dynamic Lab (todas no mesmo nível).

vai ao Paraguay e faça um estrago com esses 2oo pila ai...

2,3 Kg da whey da universal custa U$ 60... E opçoes e que nao faltam lah..

whey body action é ruim

Estou tomando creatina, pensei em comprar uma Albumina e um Whey Prontein, tomar esses 3 é uma boa opção?

tks

Estou tomando creatina, pensei em comprar uma Albumina e um Whey Prontein, tomar esses 3 é uma boa opção?

tks

Considerando o fato de que não sabemos absolutamente nada sobre vc, fica impossível responder.

Leia muito sempre, leia os tópicos fixos (que não são fixos por um acaso), preste atenção, pense e dpois poste.

tenho 1,84. 90Kg. 40,5cm de braço rs.

Valew ae pelo toque