Pular para o conteúdo

Suplementação com creatina e hipercalórico no lockdown

vicck54
em Tópicos sobre suplementação

Respostas em Destaque

Boa noite. Comecei a utilizar creatina monohidratada e hipercalórico faz 2 dias em conjunto com alimentação acompanhada e musculação. Porém acabou de ser decretado Lockdown em minha cidade e terei que treinar em casa. Poderiam me aconselhar se devo ou não continuar a tomar a suplementação com objetivo de ganho de massa magra?

    • Respostas 2
    • Visualizações 793
    • Criado
    • Última Resposta

    Maiores Postadores Neste Tópico

    Dias Populares

    Postagens Mais Populares

    • Apollo Galeno
      Apollo Galeno

      Creatina pode manter  independentte.......o hipercalorico depende de muitos fatores (intensidade dos treinos, seu shape atual, o que deseja do shape, o hipercalorico, etc etc)......  

    Crie uma conta ou entre para comentar
    Ir para a listagem de tópicos

    Conteúdo Semelhante

    Conta

    Navegação

    Buscar

    Buscar

    Configure browser push notifications
    Chrome (Android)
    1. Tap the lock icon next to the address bar.
    2. Tap Permissions → Notifications.
    3. Adjust your preference.
    Chrome (Desktop)
    1. Click the padlock icon in the address bar.
    2. Select Site settings.
    3. Find Notifications and adjust your preference.