Fala aeww galera...

Então consegui compra um NO chamado superpump (gaspari nutririon)...e queria saber se alguém aeww do fórum já tomou e se teve bons resultados?

Ah tava querendo saber se tomado associado a creatina eu teria melhores resultados?

p.s: Eu li diversos tópicos nesse e em outros fóruns e não encontrei muitas informações!

abraços \o/

Cara, tem gente que toma junto, mais eu não tomaria.

Primeiro o NO, depois de uns 15 dias que terminar o NO colocaria a crea.

Isso é muito pessoal.

PS: é um ótimo produto o SP.

Amigo,

Dá um check na quantidade de creatina existente.

Se for pouca pode tomar sim amigo.

Claro que nunca passando das quantidades diárias de creatina.

Bons treinos.

Ele já possui creatina, não vejo necessidade em tomar creatina junto a ele.

No superpump já vem 1grama!

E a creatina eu tomo soh quando eu acabar ele então?

Vcs acha q é legal fazer saturação?

abrass

Eu ja tomei o SP250, muito bom, n precisa de creatina mesmo!

Vcs q já tomaram o sp tiveram bons resultados?

Eu gostaria de saber se vcs conseguiram baixar o % de gordura?

No superpump já vem 1grama!

E a creatina eu tomo soh quando eu acabar ele então?

Vcs acha q é legal fazer saturação?

abrass

pela quantidade, pode mandar a creatina tranquilo. eu gosto de fazer saturação mas no seu caso ñ faria, faz só a manutenção mesmo.

quanto tempo vc treina, sem interrupções?

Então parceiro já completou um ano de treino...

Nesse tempo eu já tomei amino liquido, BCCA, whey's, albumina, malto, BLADE e agora vou suplementar com SP e creatina!

Então mas na verdade eu queria baixar minha % de gordura, pra crescer meio definido velhoo...no momento eu to com 13 e queria chegar em uns 10! :\

Vlw a galera q tá acompanhando e respondendo aeww

Comigo baixou muito! Perdi muita gordura, mas eu tou com uma dieta boa, se vc tb tiver uma pode ter certeza q vai baixar o bf!