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Proteína de Soja: Muito Sódio?

helder.bertolucci
em Tópicos sobre suplementação

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rsrs to calmo lek... rlx...

To com um texto GIGANTESCO com VARIOS LINKS de artigos gringos metendo pau na soja.

Mas tb relatos de alguns usuarios que nunca tiveram problemas por ingerir suples soja diariamente, inclusive postaram dois artigos a favor da soja.

"Metastudy: soya does not lower men’s testosterone level (Soja não diminui níveis de testosterona)

http://www.ergo-log.com/soyprottest.html

Soya protein and casein equally good for muscles (Proteína de Soja e Caseína igualmente boas para músculos)

http://www.ergo-log.com/soyacaseinequallygood.html"

controverias a parte, a soja é boa hsauhsusahusahsa, abraço.

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