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BCAA indica pro corpo que se deve queimar gordura ?

Por douglas_exgordo
em Tópicos sobre suplementação

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Postado

Pessoa é vdd que se eu tomar BCAA ela vai ajudar a aumentar meu nível de energia durante os treinos preservando a massa muscular ? Se ele acaba preservando a massa muscular então a fonte de energia vem da gordura ?

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Postado

NUNCA, o BCAA pode servir como fonte de energia, mas o principal papel é evitar fadiga central por competir com o Triptofano.

Força Sempre!!

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