Estive a procura dessa resposta, porem na maioria dos topicos, as pessoas se distanciam da pergunta, relatando uma maneira de ameniza-la, seja com azeite, clight, whey...

Eu bato minha albumina, antes de dormir, com polpa de abacaxi, porem formam uma espuma, mas eu taco fora.

Sera que há muita concentraçao de proteina nela? Ou é minima?

Mano, eu tomo tudo. Deve ter muita proteína ali.

tpa jogando proteina fora...

toma tudo..ate a espuma

com certeza ta jogando proteina fora.

toma a espuma e se der, lambe o copo!

vai joga proteina fora mano?

haha que pobreza heim

tem sim, mas é menor obvio

de qualquer forma a maioria das albumina fica mais espuma do que liquido mesmo, manda tudo pra dentro blerg

ahh, se for em pouca quantidade prefiro nem tomar msm hauhau

mas se ficar muito la, dai nao vai ter jeito nehh :/

ahh, se for em pouca quantidade prefiro nem tomar msm hauhau

mas se ficar muito la, dai nao vai ter jeito nehh :/

entao pq vc perguntou???

de qualquer formna esta jogando proteina fora...

pir pra vc....

perguntei pq nao sei se ha bastante quantidade ou eh mininma neh --''

perguntei pq nao sei se ha bastante quantidade ou eh mininma neh --''

poxa..se vc bebe uma quantidade x e se ficou espuma claro que ficou um pouco de proteina alin né?

vc quer saber qual é a quantidade que fica de proteina ali?? agente é cientista?? leva a espuma pra analise entao...

cada um que me aparece...

se na porção de porteina diz que em 30 g tem 28 de proteina e se ficou espuma...é óbvio que vc nao consumiu as 28g de proteina na porção ali né???