Postado 27 de junho de 201212 anos Autor nao tem pena de usar nao..manda bronca...fa o calculo para chegar nas 5g de leucina...antes er após o treino ou seja 5g antes e 5 após somando com a leucina do Whey certo?
Postado 27 de junho de 201212 anos cara, vai ter que mandar umas 10caps pré-treino no minimo!!! ABS exatamente caraca kkkkkk por isso que nao vale o CxB
Postado 27 de junho de 201212 anos caraca kkkkkk Vivendo e aprendendo. Tive a mesma expressão quando descobri isso. Uma coisa te garanto, realmnte funciona.
Postado 27 de junho de 201212 anos Autor Vivendo e aprendendo. Tive a mesma expressão quando descobri isso. Uma coisa te garanto, realmnte funciona. complicado cara sinto-me enganado pelas empresas do ramo de suplementação até mesmo pelos profissionais que muitos deles por falta de conhecimento acabam indicando os caminhos errados para o sucesso no mundo da hipertrofia/musculação...
Postado 27 de junho de 201212 anos complicado cara sinto-me enganado pelas empresas do ramo de suplementação até mesmo pelos profissionais que muitos deles por falta de conhecimento acabam indicando os caminhos errados para o sucesso no mundo da hipertrofia/musculação... os profissionais de fisiculturismo nao usam BCAA em capsula..rsrsrs nao caia na conversa desse pessoal de loja que vende suplementos...aqui no forum tem muito vendedor ou respresentante de suplemento que sabe bem como é as coisas lá fora
Postado 27 de junho de 201212 anos vou criar um tópico sobre o BCAA que peguei lá no hipertrofia.com muito bom por sinal..dá uma lida lá
Postado 27 de junho de 201212 anos Autor os profissionais de fisiculturismo nao usam BCAA em capsula..rsrsrs nao caia na conversa desse pessoal de loja que vende suplementos...aqui no forum tem muito vendedor ou respresentante de suplemento que sabe bem como é as coisas lá fora num to nem falando dos vendedores de loja de suplemento esses ai são, só querem vender, o cara te vende até coco de cachorro e fala q vc vai ficar bombado com aquilo digo professores de academia despreparados, sem conhecimento do assunto ou nutricionistas que não tem experiência nessa área de musculação os professores da minha academia são decadentes =/ infelizmente minha realidade ta longe de pagar uma academia tipo BIO RITMO e ter profissionais adequados se não fossem vocês aqui desse fórum eu estaria completamente perdido quem realmente tem experiencia, conhecimento teorico como o markus, vc, o body muscle, entre outros, que até trampam na área de suplementação me ajudaram mto eu sei que ainda não sei nada, estou adequando minha dieta e suplementação só essa semana revi meus conceitos a respeito de Whey, BCAA e DIETA no fim da história o q eu realmente aprendi é q.. TEM Q CORRER ATRAS DA INFORMAÇÃO... PERGUNTAR PRAS PESSOAS CERTAS NO LUGAR CERTO (tipo esse fórum), DEBATER, LER, PESQUISAR....
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