Postado 19 de novembro de 201212 anos Chegando agora do CAMPEONATO DE SUPINO EM COLORADO-PARANÁ GANHEI EM 1 LUGAR NO SUPINO SUB JUNIOR COM 94KG !!! aqui na minha cidade .. uma fotinha ai Isso ae mano ta de Parabéns cara! E parabéns também pela evolução, evoluiu bem em!
Postado 29 de novembro de 201212 anos Autor i ae galera. vim aqui pra fala que daqui ah algumas semanas irei fazer meu cutting. hehe to com 73kg vou fazer o uso de pulmonil a dieta ja esta montada!! vou relatar tbem dai criarei um novo topico ..
Postado 19 de dezembro de 201212 anos Autor A galera que ta acompanhando aqui ja iniciei meu cutting quem quizer acompanha!
Postado 26 de março de 201312 anos Boa evolução.... Segue firme agora.... De bastante atenção para os aeróbicos e abdomen tb, vai ser legal pra vc... Abraços e bons treinos Anathema
Postado 26 de março de 201312 anos Isso ae mano ta de Parabéns cara!E parabéns também pela evolução, evoluiu bem em!Em que faixa de peso você competiu?Na categoria até 70 kg o campeão levantou quanto?
Postado 26 de março de 201312 anos Autor Em que faixa de peso você competiu? Na categoria até 70 kg o campeão levantou quanto? na categoria sub junior dos 14 aos 18 anos éra por idade e nao por peso.... levantei 90kg nesta epoca eu tava pezando 73kg. mais podia ter fechado com 100kg mais tava esgotado ja eu tinha 16 anos hj estou com 17...
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