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Eu creio que mesmo doses baixas, ao longo de 2, 3 anos ininterruptos, vai dar alteração no timbre a quem tem tendência a este colateral. No outro extremo, estão aquelas que mesmo em doses abusivas não altera, como nos exemplos dados acima.

Como disse, aplico dia sim, dia não. Então, sim, eu fraciono. Aplicações de 1ml é melhor dividir em duas.

Olá galera!! Relato do uso do 2,4 dinitrofenol e dicas pessoais que acho válido. °Relato bem breve e dinâmico, não irei aprofundar no mecanismo de ação, é vou usar linguagem simples. Fds Os três primeiros dias foram super tranquilos, apenas um desconforto estomacal. Nesses dias usei apenas 200mg para ver se teria alguma reação perigosa, aumentando para 300mg a partir do quarto dia. (não seja ansioso, você pode não sentir algo nos primeiros dias, mas N quer dizer que não está fazendo algum efeito. Então não aumente a dose no achismo, saporra mata e rápido). Partir do quinto dia em diante usei 500mg, nesse nível já estava suando horrores, um suor com mal cheiro, picos de calor na madrugada, que me fazia ter que tomar banho e ir dormir molhado para aliviar o calor. Uma sensação de fome que não passa, uma sede que nunca passa, realmente um mal estar infernal. Além da urina, que ficará bastante concentrada e forte, e a frequência diminui que você vai ao banheiro, tanto de fezes quanto quanto de urina. °DNP irá te deixar todo ressecado, olhos, boca, nariz, até seus órgãos, então tome bastante água e não invente de tomar diuréticos durante o uso, afim de tirar a retenção que o Dnp te dá durante o uso. Pode dar merda. (Eu não tive nenhuma retenção hídrica). Dieta ok! Treino ok! Claramente hormonizado. ° A PROCEDÊNCIA do meu DNP é boa, comprei direto numa fábrica de reagentes químicos, junto com uma balança de precisão para medir minhas miligramas, creio que não exista mais quem venda o Dnp em cápsulas. °Um efeito legal que notei no DNP, além da estética, é o nootropico, já tem muitos gurus usando o Dnp como nootropico, e pelo que vi, seu uso trás muito benéficos. Só que as doses são micro doses( 5mg-->10mg), não sendo relatado nenhum colateral, com relatos inclusive do André zuccaro e o Luiz padalino. Irei deixar o link caso interesse : Me: como nootropico, notei que o Dnp me deixou bem mais energético, não como se tivesse tomado vários pré treinos que te deixam cracudo, mas sim como se fosse uma energia de dentro pra fora, zero preguiça, zero procrastinaçao, ansiedade dispersol, mais clareza mental, e depressão zero. Realmente se equipara ou passa os melhores boosters para o cérebro! E de quebra pode dar um UP no seu metabolismo sem trazer colaterais como se tivesse usando doses para emagrecer( 200-->600mg). °considerações finais. O Dnp da um puta boost no seu objetivo de perda de peso, físico muda em semanas, como conselho, indicaria durante o uso vários soros durante o dia. Pode até ser getorade, vit C 5g, vit E. Tomar o Dnp fracionado é claro, e junto a refeições gordurosas. E compre remédios para dor de barriga, dá uma dor ridícula, coma bem e não fique em muito deficit calórico. °Não irei por fotos nem informações adicionais, quero relatar oque aconteceu e não uma estrevista de emprego galera, sorry.

sempre fracionar irmao, eu gosto de fracionar 3x na semana...

Você fraciona as doses ou aplica 1ml direto? Adoraria usar a de 1ml, meu problema seria com a aspiração que acho que não teria como fazer

simmmm... perseverânça

Sim...alem de ser individual, tambem devemos lembrar do depende do muito... muitas vezes em dosagens cosideradas mais seguras ? dosagens muito alta ?

É importante vc terminar a primeira quinzena com o que foi pedido , na próxima atualização, eu verifico como fica as calorias e os macros do que vc tá pedindo. Pra vê se dá de adaptar é assim que funciona , no final de cada atualização vai ser perguntando de vc se quer mudar algo na dieta , aí nós vemos Pq tudo é calculado , calorias , macros etc não é só eu chegar e dizer que pode , sem eu ir lá contar rs Mais se a questão for por ainda não ter chego seu whey. Pode sim, esse com ovos , vi de relance aqui e não ultrapassa tanto as calorias . Sobre o atum , vc espera passar os 15 dias e atualizar , que aí eu vejo direitinho na calculadora e faço um lanche que tenha atum Por enquanto use essa do iogurte , aveia e ovos Lembre-se sua atualização dia 15/05 Com Peso inicial Atual 3 novas fotos Média da cintura inicial atual % de acerto , dieta. Treino e hidratação

A gente só desisti de quem desisti de si msm e para de relatar ... Em quanto a pessoa estiver vindo aqui msm que toda quinzena e atualizando agente continua tentando , confirma aí @Batata... Não é assim ? Vamos pra cima @Cris1976

ou frango, atum, alguma outra opção que tiverem tambem

boa tarde pessoal pessoal tem como adaptar meu lanche da tarde para yogurt + aveia + 2 ovos cozidos ?

Cris, não desanime! Dor crônica é chatinho e cada dia com uma leve melhora é uma vitória. Seu corpo está ótimo, tem um desenho bonito e mesmo ganhando peso perdeu medidas na cintura! Estou acompanhando!

Exemplo:

Fazem de mouse a seringas ! rs

Que saudades dessas balinhas Chita do macaquinho 🤩 nunca mais encontrei nos mercados 😐 chocolate gosto do ao leite da Lindt 😋 derrete na boca 👄 até já me esqueci dos hábitos para emagrecer 😬

Top meu mano

Chocolate Lollo... Se for para comer chocolate "não sei o quantos porcento cacau", prefiro ficar sem rsrsrs. Picolé de fruta. Açaí e bala Chita. Mas dependendo do dia, até leite em pó com açúcar me agrada. 🤣🤣🤣

Tô ralando na academia e comendo umas 4mil calorias dia. cardio 120min por semana

Seringa como o Foston falou acaba sendo indiferente, eu estou usando recentemente da Multilaser insulina 1ml e a Descarpack insulina 1ml, por que elas tem um bico e tira o resíduo que sobra dentro... bem bacana!

Qual é o doce que considera como sendo a maior tentação para você?

As seringas são praticamente iguais. Foque na agulha. Até a dificuldade de aspirar pode ter sido do diâmetro da agulha.

Em relação a SERINGA, há alguma recomendação? Ou qualquer uma serve? O B.O é sempre na hora de aspirar kkkkkkkkkkkk

Me parece que o concenso é tão somente a pureza: se passou nos testes da abenutri, pode comprar. Deve-se ter cuidado com umas que dizem ter 300g ou 150g, mas no rótulo a concentração é metade.

De costa achei que era até o Renato kkk

Irmao, uma coisa me ajudou muito é usar agulhas de qualidade, trás um conforto melhor na aplicação... conforme vai se aplicando vai ficando cada vez mais dolorido as aplicações e a agulha boa ajuda muito... a melhor agulha que ja usei é da marca SR 0,55x20, ela é extremamente afiada melhor que da BD na minha opinião... da pra usar no ombro e vasto...