Jump to content

Degcastro

Membro
  • Content Count

    358
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Everything posted by Degcastro

  1. Em setembro também completo um ano de fórum. E muito do que sei hj (é bem pouco ainda) posso dizer que aprendi aqui no fórum. Realmente Apollo nosso calcanhar de Aquiles é a dieta. As pessoas estão acostumados a comer aquele bolo doce no café da manhã, aquele pãozinho de todo dia, aquele salgado no final da tarde que quando vc não faz isso ninguém acredita. Acredito que a maioria da população não sabe realmente que a alimentação causando um monte de doenças, vejo isso com minha mãe e não adianta falar que deve parar de comer tal coisa, ela nunca vai parar pq afinal de contas o que sei sobre isso se não sou médica, sim já ouvi isso. Entrei nesse fórum sem saber nada sobre AES e hj posso dizer que pelo menos o mínimo eu sei pra não fazer besteira. Acredito também que as pessoas querem milagres, elas não querem buscar conhecimento, não querem fazer dieta e treinar com intensidade, descanso então pra quê, né? Elas querem fórmulas mágicas e isso não existe.. Obrigada a todos por enriquecer esse fórum com tanto conhecimento....
  2. Vc começou um ciclo sem saber nada dele? Pense bem pq AEs não é doce!! Coloque suas informações pra te ajudarem e esqueça o stano pq é um dos piores Aes pra mulher.
  3. Pense com bastante carinho mesmo pra encher o bolso dele...
  4. Se a joana tinha cambitos eu tenho o que então?? galhinhos que seguram as folhas?? kkkk
  5. É 10.000ui. Não achei a de 5000ui pra comprar. Mais depois dos exames já reduzi pra 1ds2dn pra ver se abaixa.
  6. Tomo 1000 DSDN mais já reduzi pra 1ds 2dn depois dos exames. E não costumo tomar sol. É a primeira vez na vida que faço esses exames. O que seria hipotireoidismo subclínico? No que isso me atrapalha? Teria que fazer tratamento?
  7. Quero mesmo é continuar crescendo. Eu vou usar o enantato.
  8. @Locemar @fisiculturismo apague a minha avalição por favor.. Ta com meus dados..
  9. Saiu o resultado da testosterona total TESTOSTERONA METODO: QUIMIOLUMINESCENCIA Material: Soro RESULTADO: 298 ng/dL VALORES DE REFERENCIA: ADULTOS: HOMENS : 175 A 781 ng/dL MULHERES: MENOR OU IGUAL A 75 ng/dL GLOBULINA LIGADORA DE HORMÔNIOS SEXUAIS Valor(es) de Referência: Resultado: 64,5 nmol/L Homens de 20 a 70 anos..................: 13,2 a 89,5 nmol/L Mulheres de 20 a 46 anos................: 18,2 a 135,7 nmol/L Mulheres de 47 a 91 anos (Pós-Menopausa): 16,8 a 125,2 nmol/L *ATENÇÃO PARA NOVOS VALORES DE REFERÊNCIA A PARTIR DE 30/04/2018 Material...: SORO Metodologia: QUIMIOLUMINESCÊNCIA A testosterona livre ainda não saiu o resulto. Esses saíram em Março depois do uso do androceu. TESTOSTERONA LIVRE CALCULADA METODO: CALCULO BASEADO NOS NIVEIS DE TESTOSTERONATOTAL E SHBG, SEGUNDO VERMEULEN, A.ET AL.,1999. Material: Soro RESULTADO: 3,76 ng/dL VALORES DE REFERENCIA: HOMEM DE 20 A 50 ANOS : DE 3,17 A 19,04 ng/dL MULHERES DE 20 A 46 ANOS : DE 0,17 A 1,59 ng/dL MULHERES DE 47 A 91 ANOS (POS-MENOPAUSA): DE 0,05 A 0,95 ng/dL Comparativo de assim que terminei com a oxandrolona e com o uso do androgel 25mg dia. Testo total 26 foi 298 Testo livre 0,73 foi 3,76 SHBG 11,8 foi 64,5 Os primeiros são de Janeiro é os outros de Março. Essa é Minha avaliação.
  10. Oi gente ! Encerrando esse relato. Minha última aplicação de boldenona foi dia 22/06. Tirei os exames no dia 11/07. Minha ciclo menstruação ainda não veio. Minhas espinhas diminuíram e meu peso se mantém. Não reduzi calorias Pq vou continuar em Bulk. Minha força se manteve até agora. Libido ta baixa. Cabelo não ta caindo Pele sem oleosidade. As fotos são de hj.
  11. Ainda Não postei foto pq agora meu celular morreu de vez e a bateria ainda não chegou. Ah e fiz avaliação no sábado e deu 19% de gordura.
  12. Não sei dizer, mais acredito que não.
  13. Mais então sua bolde é de 50 mg por ml?? É aquela de veterinaria mesmo??
  14. De quantas mg é sua Boldenona? se for de 250 mg vc vai ta usando 500mg na semana e isso é dose de homem bem grande e vc não vai aguentar 2 semanas os colaterais. Reavalie isso! Mulheres usam de 100 a 150mg na semana. Poste foto no perfil solicitado.
  15. Com um corpão desse e já tem 2 babys??? Se vc ta assim sem fazer dieta imagina fazendo certinh! vai ficar top das galaxias!!!
  16. Pasando pra atualizar. Entrando na 15 semana e ultima de ciclo com a boldedona. A oxandrolona deve durar até o meio da próxima semana então vou terminar o frasco pra não deixar 3 comprimidos pra trás. Meu corpo não mudou e meu peso esta variando entre 54 e 55 kg. De colaterais minhas espinhas diminuirão muito na região do maxilar, acho que o pico maior foi nos dias da ovulação e tenho quase certeza que minha menstruação vira no fim de semana. Estou com algumas espinhas nas costa e no colo mais nada que me incomode é mais uns pontinhos vermelhos. Minha libido subiu bastante alguns dias atras mais já amenizou, acho que pelo período de ovulação. Meu clitoris ta um pouquinho maior mais nada que me incomode. Minha voz é que pra mim ta diferente, sinto como se minha garganta estivesse tampando e parecendo que vou ter dor de garganta. Com isso sinto minha voz mais rouca, mais ninguem falou nada ainda. Tenho treinado bem e conseguido aumentar os pesos. Também tenho feito hitt 3 a 4 vezes na semana só que tenho sentido muita dor na parte da frente da perna e a dor é maior na perna (canela) é como se eu tivesse ficado um ano sem andar e estivesse forçando o musculo e isso ta me atrapalhando na corrida. Como to vou encerrar o ciclo quero saber com fazer com a dieta, se mantenho reduzo ou aumento algum macronutriente. Vou fazer avaliação física sábado 29/06 pra ter uma ideia de BF. Outra coisa? Quantos dias esperar pra colher os exames? As fotos posto na sexta feira pq meu celular não ta segurando bateria pra bater uma foto, mais já comprei outra e chega amanhã. TMJ
  17. Eu tambem Carol, se tomar café mais a tarde e se for expresso meu olho estala e não durmo bem. Café pra mim só de manhã e cafeina só usei em alguns dias quando estava em cuting.
  18. Parabens sua linda!! tudo de melhor pra vc!!!
  19. Ai meu Deus!! se inchada ta desse jeito imagina seca!!! Ta linda pra mim!!
  20. É complicado isso né!! Sem contar que se cozinhamos adicionamos água, já o assado não. O que já ouvi falar é que nos assados muda o indice glicemico mais não sei se procede. Outra coisa; as vezes faço arroz na hora e na maoiria das vezes como ele do dia anterior e sinto que muda um pouco a quantidade no prato. O correto mesmo seria pesar os alimentos antes de fazer mais pra mim isso fica inviável pra dieta.
  21. Já estou me programando pra fazer os exames no inicio do mes de julho. Vou agendar também pra fazer as medições pra saber meu percentual de gordura pro final do mes. Quanto as carbos sei que devo reduzi-los mais pra frente, mais o que tenho certeza hj é que carbos altos mudam nossa vida. Pra mim é nitida a disposição que tenho com eles mais altos. Sabe o que é treinar e chegar em casa e depois e uma hora já estar morrendo? depois que vc aumentou minha dieta isso não acontece mais. Eu acordava 6;10 da manhã morrendo e agora acordo sem sono e com diaposição. Realmente carboidratos é vida!! Quanto ao efeito estético da bold eu não sei te dar uma posição, o que sei é que hj levantei e me pesei e bateu 53,8 em jejum, então fui me olhar no espelho e fique até me admirando pq se fosse outra época esse ganho estaria todo na minha barriga e agora eu ainda continuo vendo meu ossos na costela. Já faz um tempo que aprendi a não ficar me comparando com outras mulheres, pq somos seres únicos, e isso é maravilhoso! Quem ve meu post pode achar que to louca por ta feliz sendo que meu corpo é normal, mais pra mim ele já ta muito acima do que ele era. Bom é isso!! Acho que desabafei!! Eu tenho mais uma bold lacrada em casa e não quero perder e não tenho confiança de vender pra ninguém e espero usar mais pra frente. Obrigada pela ajuda!! TMJ
×
×
  • Create New...