Precisando de um “up” no treino. Estou desanimada.

[thaysf]

3 horas atrás, Foston disse:

Onde aplicou? Em minha estatística própria, nos glúteos ocorre menos isso. Lembre que a aplicação deve ser lenta e a agulha deve ser retirada também lentamente.

Durante o banho, ensaboe o local e massageie com os punhos fechados.

 

Na barriga, achei mais fácil. Fico com visão melhor.. 

[Foston]

4 horas atrás, thaysf disse:

Na barriga, achei mais fácil. Fico com visão melhor.. 

No glúteo é muito fácil. Na barriga, em alguns pontos, pode ocorrer o descrito.

[thaysf]

45 minutos atrás, Foston disse:

No glúteo é muito fácil. Na barriga, em alguns pontos, pode ocorrer o descrito.

Na próxima vou aplicar na parte de cima do glúteo então!!

[thaysf]

Boa tarde, pessoal!

Semana que vem vou viajar a trabalho.

Vão ser 5 dias, porém mto corridos e n vou poder treinar. Vou fazer o possível pra seguir a dieta.

Dado isso, podemos adiar 1 semana o prazo pra mandar as fotos?

[Apollo Galeno]

23 minutos atrás, thaysf disse:

Boa tarde, pessoal!

Semana que vem vou viajar a trabalho.

Vão ser 5 dias, porém mto corridos e n vou poder treinar. Vou fazer o possível pra seguir a dieta.

Dado isso, podemos adiar 1 semana o prazo pra mandar as fotos?

Suas fotos e atualizações são para 01/05 e não para semana que vem.

Outra coisa......planejamento é tudo....principalmente quando se submete seu corpo ao uso de Aes....1h do seu dia vc tem....te garanto....

Se planeje para encontrar academias com pagamento a parte e treine pelo menos 3x na semana.....ou se não der faça HIT pelo menos todo dia.........

Dieta nem preciso de comentar que é de praxe.......

Boas escolhas e decisões.......Sabedoria....

TMJ

[thaysf]

Em 20/04/2019 em 12:15, Apollo Galeno disse:

Suas fotos e atualizações são para 01/05 e não para semana que vem.

Outra coisa......planejamento é tudo....principalmente quando se submete seu corpo ao uso de Aes....1h do seu dia vc tem....te garanto....

Se planeje para encontrar academias com pagamento a parte e treine pelo menos 3x na semana.....ou se não der faça HIT pelo menos todo dia.........

Dieta nem preciso de comentar que é de praxe.......

Boas escolhas e decisões.......Sabedoria....

TMJ

Interrompi o uso. Bem, fiquei com medo de trazer no avião!! 🙄🙄🙄

Não sei se fui boba agora.. mas enfim, coisa de iniciante.

[Foston]

9 horas atrás, thaysf disse:

Interrompi o uso. Bem, fiquei com medo de trazer no avião!!

Viagens dentro do país, em quantidade para uso próprio, não há crime previsto. Afinal, não se trata de uma medicação ilegal, no sentido estrito do termo: não tipo penal para o uso de esteroides, apenas para a comercialização.

[Apollo Galeno]

9 horas atrás, thaysf disse:

Interrompi o uso. Bem, fiquei com medo de trazer no avião!! 🙄🙄🙄

Não sei se fui boba agora.. mas enfim, coisa de iniciante.

Tente manter seus treinos e dieta......

[thaysf]

Bom dia, pessoal!

Viajei dia 22, com intenção de voltar no sábado. Acabei indo parar em outra cidade, Manaus, pq o avião n pode pousar na capital (pvh). 4 dias de transtorno. Voltei pra casa ontem.

Resultado, ansiosa, nervosa, coloquei a boca no mundo e comi tudo que via pela frente, chorando por n conseguir me controlar. Kkkkk to rindo, mas é sério. Já estou tremendamente arrependida.

Mas tenho impressão que só de voltar a tomar meus 3,5 lts de água já desinchei.

Hoje é dia de fotos né?! Vou mandar, massss..

[Foston]

2 horas atrás, thaysf disse:

 

Resultado, ansiosa, nervosa, coloquei a boca no mundo e comi tudo que via pela frente, chorando por n conseguir me controlar. Kkkkk to rindo, mas é sério. Já estou tremendamente arrependida. 

Mas tenho impressão que só de voltar a tomar meus 3,5 lts de água já desinchei. 

Fique tranquila. Uma eventualidade dessas não tem o poder de colocar tudo a perder. Pense que está tudo zerado. O jogo vai começar agora.