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Jozias

Enantato de testo + bold + trembo

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Boa tarde rapaziada preciso tirar algumas dúvidas.

Meu primeiro ciclo foi de 8 semanas só de enantato de testo ocorreu tudo bem sem nada de colaterais ganhos simples tudo ok. Hoje venho pedir opinião de quem entenda melhor que eu kkk.... resolvi fazer meu segundo ciclo e fui orientado por um atleta de fisiculturismo a fazer nessas condições.

Enantato 2ml por semanas 3 x seg/ qua / sex

Tremb 1.5 ml por semana 3x Seg / qua / sex

Bolde 1.5 ml por semana 3x seg/ qua / sex

Tenho 32 anos, 12 anos de treino e sempre sonhei em ter um físico grande. Nesse período natural ganhei mais de 12 kg de massa pq sempre fui aquele cara magrelo comecei a treinar tinha 57kg hoje tenho 76kg 1.70 alt mais sempre magro e "pequeno" mais meu bf gira em torno de 12 %.  Estou em uma dieta com 400g de carbo 180g de proteína e 70g de gordura tudo pasaado por essa pessoa que esta me orientando. Em fim, já estou na terceira semana desse ciclo, e já na primeira semana aconteceu algo muito estranho, na hora  de dormir senti um frio absurdo com muita tremedeira muita mesmo logo em seguida me faltou ar achei que iria morrer ali mesmo, mais me acalme dormi logo em seguida e ok, beleza. Até achei que fosse coisa da minha cabeça pq na primeira semana já? Colaterais ? Deixei quieto mais ontem voltou a acontecer só que bem mais fraco conseguir ter bem mais controle não faltou ar mais deu muita tremedeira. Queria a opinao de vcs se isso tem a ver com os colaterais das drogas ou nao ? Na verdade estou com medo nao quero que meu sonho acabe se tornando um pesadelo. Mais nos treinos percebi muita força mais residência eu já era um indivíduo que sempre tive uma vascularizacao boa mais agora Tá brotando veia até nas costas. Minha dúvida? Continuo com o ciclo ?  Isso tudo que aconteceu é normal ? Diminuo as doses ? Mantenho igual ? Para com tudo ? Me ajudem pq gastei uma grana fudida pra comprar todas as drogas é ainda pra 4 meses foi um bom tempo juntando dinheiro pra realizar um sonho. Bom, em fim se alguem podee me ajudar agradeço 

Esqueci de relatar um detalhe sempre na hora de dormir já a muitos anos eu fumo um baseado, bem pouco só algumas tragadas sou usuário a mais de 10 anos então não sei dizer se tem relação uma coisa com a outra sei lá kkk. Outro detalhe pressão arterial 14por9 

 

20190716_171904.jpg

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3 horas atrás, Jozias disse:

Queria a opinao de vcs se isso tem a ver com os colaterais das drogas ou nao ?

São dois AEs que mexem com a psiquê. Mas não acho que tenha associação a elas não.

Qual a marca dos AEs? Confia no fornecedor?

3 horas atrás, Jozias disse:

Estou em uma dieta com 400g de carbo 180g de proteína e 70g de gordura

Aumente a proteína para 220g. Se nao usa Whey Protein comece a usar no pos treino. Pós treino com 2 scoops de whey  (+-45g de proteína + 30g de carboidratos).

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Cara é da WP Word Pharma.... quem me vendeu foi o próprio cara que está me acompanhado ele garantiu a procedência inclusive é a mesma marca que ele usa pra preparação. Sim já uso wey proteín, na verdade estou usando na primeira refeição do dia, como um shake. No pos treino uso arroz frango ou patinho, vc acha que posso usar o wey novamente no pos treino ? Estav tentando usar wey so uma vez  por dia. 

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10 minutos atrás, Jozias disse:

Cara é da WP Word Pharma.... quem me vendeu foi o próprio cara que está me acompanhado ele garantiu a procedência inclusive é a mesma marca que ele usa pra preparação.

kkkkkk

Mano.....para de usar essa trembolona......

Combinação de retardado e dose de retardado o que te passaram!

Outra....qual seu objetivo? Virar balãozão? Ou ficar definido ?

 

 

4 horas atrás, Jozias disse:

Esqueci de relatar um detalhe sempre na hora de dormir já a muitos anos eu fumo um baseado, bem pouco só algumas tragadas sou usuário a mais de 10 anos então não sei dizer se tem relação uma coisa com a outra sei lá kkk

Entendo que fisiculturistas usam esse trem com um intuito até interessante....porem eles ganham grana para cultivar o corpo.....

Quem Não cultiva o corpo e não ganha um puto para isso....porque fumam erva?? Para dar barato ??

Cuidado.....cuidado...pode estar sendo bem bem prejudicial para seu projeto pois eleva seu SHBG e diminui sua testo livre.....e pode estar formando um êxodo neuronal da sua cachola!

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1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

kkkkkk

Mano.....para de usar essa trembolona......

Combinação de retardado e dose de retardado o que te passaram!

Outra....qual seu objetivo? Virar balãozão? Ou ficar definido ?

 

 

Entendo que fisiculturistas usam esse trem com um intuito até interessante....porem eles ganham grana para cultivar o corpo.....

Quem Não cultiva o corpo e não ganha um puto para isso....porque fumam erva?? Para dar barato ??

Cuidado.....cuidado...pode estar sendo bem bem prejudicial para seu projeto pois eleva seu SHBG e diminui sua testo livre.....e pode estar formando um êxodo neuronal da sua cachola!

Cara só quero ajuda .... vc acha melhor cortar a trembo? E seguir com o enantato e a bold ? Ou parar com tudo mesmo ? Como tenho pouco conhecimento contratei um cara que sei que vive nesse mundo e não e novato inclusive atleta pro. Mais em fim só queria uma segunda opinião ou terceira pra saber se esse metodo com essas dosagens estao corretos. Mais fala ai mano da ima força oque vc me aconselharia ?

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Te ajudo numa boa.....esse "prós" muitas vzs replicam o que lhes passam (porque eles pagam consultoria), mas nunca entedem fisiologicamente o que ocorre.

 

Organizo e salvo sua vida.....

E fico feliz que conhece o cara que lhe vendeu......kkkkk...poderas lhe dar uma prensada ...e assim por diante ele prensará o cozinheiro desses Aes.....

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: quero digitada!!

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

elisfitness.jpg

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21 minutos atrás, Jozias disse:

Cara só quero ajuda .... vc acha melhor cortar a trembo? E seguir com o enantato e a bold ?

Concordo com @Apollo Galeno

Usar um AEs sem referência pode ser pior do que não usar.

Não conheço essa marca. Se for uma under dessas feitas no banheiro, não da para saber o que vai junto. Tem relato de AEs que vem com substâncias psicotrópicas. O cara sente força e não quer parar de usar, fica dependente.

Então. Eu pararia. Montaria um ciclo com Landerlan, coisa simples... Usei a marca Muscle Pharma (conhecida e de procedência) e não gostei da concentração (parecia bem subdosada). Então só indico Landerlan

Mas para podermos te ajudar, precisamos das informações pedidas acima.

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8 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Te ajudo numa boa.....esse "prós" muitas vzs replicam o que lhes passam (porque eles pagam consultoria), mas nunca entedem fisiologicamente o que ocorre.

 

Organizo e salvo sua vida.....

E fico feliz que conhece o cara que lhe vendeu......kkkkk...poderas lhe dar uma prensada ...e assim por diante ele prensará o cozinheiro desses Aes.....

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: quero digitada!!

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

elisfitness.jpg

É minha primeira vez aqui no fórum então desculpe minha ignorância! Apago esse post e faço outro? Exatamente nas condições que vc falou ? Ou só refaço aqui mesmo ?

7 horas atrás, Bravo Costa disse:

Concordo com @Apollo Galeno

Usar um AEs sem referência pode ser pior do que não usar.

Não conheço essa marca. Se for uma under dessas feitas no banheiro, não da para saber o que vai junto. Tem relato de AEs que vem com substâncias psicotrópicas. O cara sente força e não quer parar de usar, fica dependente.

Então. Eu pararia. Montaria um ciclo com Landerlan, coisa simples... Usei a marca Muscle Pharma (conhecida e de procedência) e não gostei da concentração (parecia bem subdosada). Então só indico Landerlan

Mas para podermos te ajudar, precisamos das informações pedidas acima.

Dinheiro pra um Novo ciclo com novas drogas seria impossível pra mim foi praticamente 3 meses juntando grana pra pagar esse. Então se não der pra continuar com essas já era !! 

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Idade: 32

Altura:1.70

Peso:74kg

Medicamento em uso:

Problemas de Saúde: nenhum 

Tempo de treino: 11 anos 

Ciclos FEITOS com dose e tempo: apenas 1 ciclo, no final do ano de 2017 : 8 semanas 

enantato de testosterona: 0,5ML 2 x na semana, segunda e sexta, total 1 ml por semana 

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: ciclo de 12 semanas 

Enantato de testosterona 250mg/ml __ 1ml na segunda / 0,5 ml na quarta/ 0.5ml na sexta

Boldenona 200mg/ml___ 0,5 ml na segunda/ 0,5 ml na quarta / 0,5 na sexta

Trembo 100mg/ml____ 0,5ml na segunda / 0,5mll na quarta / 0,5 na sexta 

Marca dos Aes WP world pharma 

####OBS#### já estou na terceira semana desse ciclo proposto anunciado acima

Divisão de treino e horario do mesmo: treino sempre 13:30 as 14:30 em média 

Segunda: deltoides + tríceps +10 minutos de esteira pós treino 

Terça : dorsal + trapezio +infra + supra +10 min de esteira 

Quarta : panturrilhas + membros inferiores 

Quinta : peitoral + supra +oblicos+ 10 min de esteira 

Sexta: bíceps + antebraços + 10 min de esteira

Sábado : 40 minutos de aeróbico 

Domingo : descanço

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: quero digitada!!

400G carboidrato 

180G proteína 

70G gordura 

Carbo : Estou usando bananas, aveia média, arroz, macarrão 

Proteína: peito de frango, patinho moído ou picado, ovos, leite desnatado, whey

Gordura : farinha de amendoim, azeite de oliva, abacate.


 

...

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Em 17/08/2019 em 15:31, Apollo Galeno disse:

Aguardo as fotos nos padrões....

Desculpa a demora pq trabalho as finais de semana então é mais corrido que durante a semana pra mim .... segue as fotos

20190818_212457.jpg

Como eu não sei mexer direito aqui ainda .... Não estou conseguindo colocar as outras fotos pq está dizendo que não pode ultrapassar 4.88mb, desculpe a minha burrice mesmo, pq não sei se é eu ou o fórum não permite sei lá kk

20190818_211528.jpg

Conseguir colocar ... Eu que não sei mexer direito aqui kkkk mais tô aprendendo 

20190818_212614.jpg

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Em 16/08/2019 em 17:17, Jozias disse:

Boa tarde rapaziada preciso tirar algumas dúvidas.

Meu primeiro ciclo foi de 8 semanas só de enantato de testo ocorreu tudo bem sem nada de colaterais ganhos simples tudo ok. Hoje venho pedir opinião de quem entenda melhor que eu kkk.... resolvi fazer meu segundo ciclo e fui orientado por um atleta de fisiculturismo a fazer nessas condições.

Enantato 2ml por semanas 3 x seg/ qua / sex

Tremb 1.5 ml por semana 3x Seg / qua / sex

Bolde 1.5 ml por semana 3x seg/ qua / sex

Tenho 32 anos, 12 anos de treino e sempre sonhei em ter um físico grande. Nesse período natural ganhei mais de 12 kg de massa pq sempre fui aquele cara magrelo comecei a treinar tinha 57kg hoje tenho 76kg 1.70 alt mais sempre magro e "pequeno" mais meu bf gira em torno de 12 %.  Estou em uma dieta com 400g de carbo 180g de proteína e 70g de gordura tudo pasaado por essa pessoa que esta me orientando. Em fim, já estou na terceira semana desse ciclo, e já na primeira semana aconteceu algo muito estranho, na hora  de dormir senti um frio absurdo com muita tremedeira muita mesmo logo em seguida me faltou ar achei que iria morrer ali mesmo, mais me acalme dormi logo em seguida e ok, beleza. Até achei que fosse coisa da minha cabeça pq na primeira semana já? Colaterais ? Deixei quieto mais ontem voltou a acontecer só que bem mais fraco conseguir ter bem mais controle não faltou ar mais deu muita tremedeira. Queria a opinao de vcs se isso tem a ver com os colaterais das drogas ou nao ? Na verdade estou com medo nao quero que meu sonho acabe se tornando um pesadelo. Mais nos treinos percebi muita força mais residência eu já era um indivíduo que sempre tive uma vascularizacao boa mais agora Tá brotando veia até nas costas. Minha dúvida? Continuo com o ciclo ?  Isso tudo que aconteceu é normal ? Diminuo as doses ? Mantenho igual ? Para com tudo ? Me ajudem pq gastei uma grana fudida pra comprar todas as drogas é ainda pra 4 meses foi um bom tempo juntando dinheiro pra realizar um sonho. Bom, em fim se alguem podee me ajudar agradeço 

Esqueci de relatar um detalhe sempre na hora de dormir já a muitos anos eu fumo um baseado, bem pouco só algumas tragadas sou usuário a mais de 10 anos então não sei dizer se tem relação uma coisa com a outra sei lá kkk. Outro detalhe pressão arterial 14por9 

 

20190716_171904.jpg

Eu tirava a trembo mas se você foi orientado por um fisiculturista, siga assim.

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PROJETO PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: ciclo de 12 semanas 

Enantato de testosterona __ 0,4 ML na segunda / 0,4 ML na quarta/ 0,4 ML na sexta (300MG SEMANA)

Boldenona___ 0,4 ML na segunda/ 0,4 ML na quarta / 0,4 ML na sexta  (240 MG SEMANA)

Por sua segurança mantive a trembo de fora.......

Dieta 

225 G carboidrato 

170 G proteína 

75 G gordura 

Carbo : Estou usando bananas, aveia média, arroz, macarrão 

Proteína: peito de frango, patinho moído ou picado, ovos, leite desnatado, whey

Gordura : farinha de amendoim, azeite de oliva, abacate.

O correto aqui era ver sua dieta montada para poder dar uma direção mais exata e corrigir possíveis erros.

Agua= beber 3,6 litros de agua diaria pelo menos! Beber 1,2 litros no treinos desse total de 3,6 l.

Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Fazer no Sabádo e Domingo também. Fazer 4x na semana!! ( MASTER IMPORTANTE). 

Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois.......

As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados......

Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Portanto, ponha celular para despertar, anote na parede, faça henna, mas se não atulalizar a MINHA regra para poder ajudar a quem está realmente INTERESSADO é essa.

Essa dieta é para quem faz uso de AEs.......

Próximas fotos= 04/09

TMJ

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stamos aqui oferecendo conhecimento GRATUITO a todos que tem SEDE e VONTADE de conhecimento. Muitas informações que postamos, analisamos e principalmente PROCESSAMOS para os usuários, aí no mercado de trabalho possuem ALTO CUSTO. O minimo que exigimos são informações e atualizações, o que seria exigido em qualquer consulta MEIA MEIA BOCA por ai!

Sucesso ai no planejamento.Tinha todas qualidades para ser um grande projeto.

Uma pena ter sumido por mais de 15 dias.

EEEUuuu não posso ajudar quem não quer ser ajudado. 

 

o-que-aprendi-pelo-caminho-30-conselhos-que-todo-o-desenvolvedor-deve-levar-para-a-vida-profissional-21-638.jpg

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    • By Lett
      Boa tarde ?
      Quero fazer meu terceiro ciclo e estou em duvida entre 2 drogas: Boldenona e Primobolan.
      Estrutura do ciclo:
      1-9 Oxandrolona 30mg/dia.
      1-9 Boldenona OU Primobolan (os 2 sao da marca KING) 150mg/sem.
      Objetivo: Cutting/ definição.
      Informações e medidas:
      IDADE : 23
      Altura: 1,55
      Peso: 63
      Bf: Não sei. Antes do meu segundo ciclo estava 19%.
      Contato com AEs : Ja fiz 2 ciclos
      1°) oxandrolona 30mg/dia - 6 semanas
      2°) oxandrolona 40mg/dia 8 semanas + Dura shering 1ml/sem 8 semanas.
      Medidas:
      braço: 29
      cintura: 69
      abdômen: 79
      coxa: 64
      peito: 85
      glúteos: 100
      >>> Treino há 3 anos. 6x na semana. Faço acompanhamento com nutricionista esportiva há 6 meses.
      Dieta ( simplificada):
      • dejejum: Cafeina 210mg + chá de canela com gengibre.
      • café da manha: 2 ovos com farelo de aveia ou mamão com aveia .
      •lanche da manhã: Uma fruta + 30g de amendoim sem casca e sem sal.
      • almoço: 100g de frango ou patinho moído, 100g de (brócolis,couve flor, couve, repolho etc), salada verde a vontade.
      • lanche tarde: Crepioca de aveia cacau e canela ou atum ou ovo.
      • janta: 50g de arroz integral + 100g de frango + 100g de brócolis e etc.
      • ceia: Chá de hortelã ou hibisco. 3 caps de pega 3 , 1 caps de multivitaminico , 50mg de vitamina C.
      • Pré treino: 210mg de cafeína.
      Série de treino: A e B - pirâmide regressiva ( começo com carga máxima e vou diminuindo { só se eu nao aguentar mais } conforme as repetições aumentam ).
      [ Foto ?. ] Se precisar depois eu posto uma foto minha.
    • By Lh6
      E aí galera do fórum. 
      Estou na terceira semana do meu ciclo. Enantato 300mg, boldenona 300mg, não estou com dosagens fixas, ex: 600mg semana. Vou alterando o protocolo conforme o Sheipe responde(aumento ou mantenho a dose )Período é de 12 semanas. Iniciei estava pesando 89kg ,13%bf, altura 1,88. 
      No termino da segunda semana senti uma sensibilidade no mamilo, porém entrei com o tamox, minha maior dúvida é sou muito ansioso, e venho perdendo  sono, principalmente nos 2 dias após a aplicação isso é normal ? Nunca tive nem um tipo de
      problema de saudade, ressenti fiz exames e estavam tudo ok , incluindo coração , rins, colesterol etc.. venho tendo dificuldade em respirar fundo e uns formingamento, me disseram que é pelo fato de eu ser muito ansioso. Gostaria de algumas dicas para melhorar isso, sem remédios por favor rsrs. E eu não corro risco de ter AVC , essas parada assim né ? A sobre a tpc, por mais que insistam em dizer que so devo mandar o tamoxifeno, vou  insistir nas pesquisas para usar o hcg , maior medo de todas é que pare o saco rsrs qualquer dúvida eu esclareci valeu 
    • By Eli Trembo
      Fala rapaziada 
      Hoje venho aqui relatar o meu 2º ciclo e quero a opnião dos intendidos do assunto
      Estou sendo acompanhado por um fisiculturista campeão baiano IFBB BA
      Tenho 21 anos, 1,86cm e atualmente pesando 87kg e treino a 2 anos,  o objetivo desse ciclo, segundo o meu treinador é melhorar a qualidade do meu shape e corrigir algumas assimetrias em relação a meu ombro e panturrilhas comparados ao restante do corpo, será um ciclo de 5 semanas inicialmente e a depender da resposta do meu corpo com relação aos injetáveis o protocolo vai mudando ainda não sei quanto tempo o ciclo vai durar... 
      Então segue o protocolo passado por ele, queria a opinião de vocês se este ciclo está bem estruturado ou se esta forte de mais pra 2º ciclo 
      ANABÓLICOS:
       
      1ª  SEMANA
      ENANTATO DE TREMBOLONA 300MG OU ENANTATO DE DE TESTOSTERONA
       
      BOLDENONA 400MG
       
      NANDROLONA 400MG
       
      PROPIONATO 100MG
       
       
       
       
       
      REGULADORES :
       
      SIMILARINA 200MG
       
      METIONINA 150MG
       
      (PODE SUBSTITUIR POR  NAC 600MG)
       
      LETROZOL 2.5MG (PODE SUBSTITUIR POR ANASTRAZOL 25MG)
       
      ALFHA LIPOICO 300MG(OPCIONAL)
       
       
       
      ANABÓLICOS:
      2ª SEMANA
       
      ENANTATO DE TREMBOLONA 300MG
       
      BOLDENONA 200MG
       
      NANDROLONA 600MG
       
      PROPIONATO 100MG
       
      REGULADORES :
       
      SIMILARINA 200MG
       
      METIONINA 150MG
       
      LETROZOL 2.5MG
       
       
       
      ANABÓLICOS:
       
      3 ª SEMANA
       ENANTATO DE TREMBOLONA 400MG
       
      BOLDENONA 400MG
       
      NANDROLONA 600MG
       
      PROPIONATO 100MG
       
      REGULADORES :
       
      SIMILARINA 200MG
       
      METIONINA 150MG
       
      LETROZOL 2.5MG
       
       ANABÓLICOS:
       
      4ª SEMANA
       ENANTATO DE TREMBOLONA 400MG
       
      BOLDENONA 200MG
       
      ENANTATO 600MG
       
      PROPIONATO 300MG
       
      REGULADORES :
       
      SIMILARINA 200MG
       
      METIONINA 150MG
       
      LETROZOL 2.5MG
       
      ANABÓLICOS:
      5ª SEMANA
       
      ENANTATO DE TREMBOLONA 300MG
       
      BOLDENONA 400MG
       
      NANDROLONA 400MG
       
      PROPIONATO 100MG
       
       
       
      REGULADORES :
       
      SIMILARINA 200MG
       
      METIONINA 150MG
       
      LETROZOL 2.5MG
       
      Esse foi o protocolo que ele me enviou por email e essas doses são semanais. 
      Por enquanto é isso galera.
    • By thamy martins
      Olá galerinha comecei meu ciclo de oxan estou na quarta semana tomo 30mg/dia é agora iniciei com a boldenona apliquei 75mg dela porém vi meninas falando q essa dosagem é muita pouca pra eu aumentar aí li relatos aqui no fórum que o toleravel pra mulher é até 150mg/semana alguém pode me ajudar a terminar de montar meu ciclo de boldenona tô em dúvida se faço duas aplicações de 75 mg 2x  por semana no caso segunda e quinta ou uso 150mg 1 x por semana. Obrigada 
       
    • By rtotora
      Tudo joia galera ? Depois de muita pesquisa e principalmente a ajuda do amigo @Arnaldo Santos, montei meu primeiro ciclo.
      Vou fazer um breve resumo de tudo que aconteceu... 
      Treino faz bastante tempo, mas eu tinha deixado a academia e a dieta de lado, entao em Outubro de 2016 resolvi dar um basta, estava pesando 78 kg e tava com um bf muito alto, entrei em cutting apenas com dieta e musculação , não fiz o uso de nenhum termogenico e nenhum exercicio aerobico neste periodo , minha dieta foi restrita a 1200 kcal diarias e com baixo carbo, mantive esta dieta ate em meados de janeiro, depois inclui carbos na dieta e aumentei pra 1500 kcal diarias e ate hoje sigo ela. Com isso consegui reduzir meu peso pra 67 kg, e meu bf pra 8,57 % (segundo a avaliação fisica). Agora quero ganhar massa magra e sem pressa pra crescer, mas que os ganhos sejam densos e secos.
      A principio meu Ciclo seria de Enantato e Boldenona, mas o laboratorio DuoPharma me enviou Durateston no lugar do Enantato , alegando que estavam sem estoque e que demoraria um um certo tempo, então fiz algumas mudanças no protocolo e usei Dura mesmo.
      23 Anos
      Peso atual :67 kg
      PROTOCOLO CICLO:
      1-4 semanas 300 mg Duostan ( divididos em 4 aplicações semanais)
      4-10 semanas 600 mg Duostan( divididos em 4 aplicações semanais )
       
      1-4 semanas 420 mg DuoBold( divididos em 2 aplicações semanais)
      4-10 semanas 600 mg DuoBold(divididos em 2 aplicações semanais)
      TPC e prevenção:
      2-8 semanas 0,5 mg anastrozol dsdn
      9-10 semanas 0,5 mg anastrozol ds2dn
      11-12 semanas 0,25 mg anastrozol ds2dn
       
      Após 20 dias da ultima aplicação de DuoStan:
      1-14 40 mg Tamoxifeno tsd
      15-45 20 mg Tamoxifeno tsd
       
      1-30  Vitamina E
       
      DIETA DURANTE O CICLO:
      Foto em Anexo da dieta completa, mas resumindo.
      2400 kcal 
      250 g de Proteína
      190 g de Carbo
      60 g de Gordura
       
      TREINO:
      abc2x
      Peito-tríceps- ombro
      Costas-bíceps-trapézio
      Perna completo 
      Abdominal todo dia um tipo diferente
       
      AVALIAÇÃO FÍSICA :
      Segue em anexo 
       
      Bom galera, acho que é isso ai, comecei a aplicar segunda feira,(06/03) não notei diferença significativa ainda, mas vou relatando tudo aqui pra vocês, gostaria de receber críticas e sugestões de tudo que postei acima, toda ajuda é bem vinda.
      Obrigado galera!
       



       
       
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