Postado 19 de junho de 201312 anos Galera, comecei a tomar albumina, mas eh foda, praticamente intragavel so com agua, ja tentei por leite desnatado, mas tbm n desce, ja botei mel, mas fica mto enjoativo...enfim, tomo antes de dormir e ontem a noite resolvi misturar com meio scoop de whey de chocolate, curti o sabor. Minha duvida eh: Seria excesso de proteina antes de dormir? O whey que eu botei é isolado, meio scoop, tomo 1 scoop de albumina. Valeu galera!
Postado 19 de junho de 201312 anos KKK só eu q acostumei com o gosto da albumina??? sem problemas mandar whey e albumina em vez de se preocupar com o excesso de proteina, pq nao faz uma dose meio a meio?? abs
Postado 19 de junho de 201312 anos KKK só eu q acostumei com o gosto da albumina???² sem problemas mandar whey e albumina em vez de se preocupar com o excesso de proteina, pq nao faz uma dose meio a meio?? abs
Postado 19 de junho de 201312 anos KKK só eu q acostumei com o gosto da albumina??? sem problemas mandar whey e albumina em vez de se preocupar com o excesso de proteina, pq nao faz uma dose meio a meio?? abs Eu tbém .. Tomo a minha como se fosse água rsrs... nem sinto mais gosto ruim!! Com o tempo acho q todo mundo se acostuma ^^
Postado 22 de junho de 201312 anos Faço a minha com uma colher de aveia para evitar a espuma também, e 5g de colageno
Postado 22 de junho de 201312 anos ñ é excesso... e ja tem albumina com gosto q ñ add carbo e ñ perde prot
Postado 22 de junho de 201312 anos Albumina é deliciosa com leite, canela e açúcar...desisti da albumina porque ela causa algum transtorno intestinal e o conhecido efeito bomba química.
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