eu tomo minha albuina com água mesmo,coloco só uma aveia

Experimentem colocar 5 a 10g de canela em pó.

Experimentem colocar 5 a 10g de canela em pó.

Ficou sem gosto de nada, da pra engolir tranquilissimo!!! Valeu meu chapa!

KKK

só eu q acostumei com o gosto da albumina???

 

sem problemas mandar whey e albumina

 

em vez de se preocupar com o excesso de proteina, pq nao faz uma dose meio a meio??

 

abs

eu também acostumei numa boa, mas parei de comprar pq to tomando clara liquida mesmo, mt melior airiairaira

Foda da albumina é o preço, as "de marca" (Saltos, Naturovos) estão quase 80 reais o quilo, as mais novas (Luz) estão no preço de whey bulk. Foi-se o tempo que albumina era proteína barata, barato hoje em dia só a soja!

 

Por isso vou comendo meus amendoins, esse ainda tá menos de 10pila o quilo e é 1/3 proteína!

Ficou sem gosto de nada, da pra engolir tranquilissimo!!! Valeu meu chapa!

Abraço.

Fui comprar mais canela e tinha uns cristais. Bom, se não era vidro é açucar

pra q gastar mais? tem albumina com saber q ñ add carb e ñ perde prot

Albumina da naturovos de morango com leite desnatado fica muito bom!!!!recomendo "eu gosto" kkkkkkk

faça a conta de quanto está ingerindo de proteina na dieta (comida) + suples. Este valor não poderá ultrapassar 2 g/kg do teu peso.