Olá, faço musculação a mais de 1 ano direto, já tomei vários suplementos, mas nunca consigo crescer o quanto eu quero. Vou para academia 5 vezes na semana. Resolvi tomar oxandrolona, tá chegando amanhã. Já pesquisei em vários sites, mas nunca acho um que realmente falem coisas muito concretas. 

Idade: 20 anos
Altura: 1,58 m
Peso: 50 Kg
Suplementos: - 5 WHEY da Probiótica (40g por dia).
- Albumina da Probiótica (20g por dia).
- Creatina da Universal (5g por dia).
- HMB manipulado (500mg) 2x ao dia.
Malho a noite.

Oxandrolona: 5g (2x ao dia). Ciclo de 8 semanas.
Gostaria da ajuda de vcs sobre a oxandrolona. Quero ganhar massa magra, principalmente perna e bumbum. Essa quantidade pode dar efeitos colaterais? Quais os melhores horários para tomar? Eu tomo até nos dias que não for malhar, tipo sábado e domingo? Na alimentação o que é preciso evitar? Posso continuar comendo carbo normal?

Conto com a ajuda de vcs, muito obrigada!!! 

toma de 8 e 8 hrs!! Mais só ela  não faz milagre tem que ter dieta!

Pode tomar de quanto em quanto tempo quiser. A MV não interfere tanto assim, na verdade não interfere em nada. Quanto a tomar no dia de treino ou não. Você decide, seus ganhos são da continuidade, mas se quiser só disposição pro treino, aí pode tomar só quando treinar. E só 10mg não vai dar resultado algum. Vai relatar?

Pode tomar de quanto em quanto tempo quiser. A MV não interfere tanto assim, na verdade não interfere em nada. Quanto a tomar no dia de treino ou não. Você decide, seus ganhos são da continuidade, mas se quiser só disposição pro treino, aí pode tomar só quando treinar. E só 10mg não vai dar resultado algum. Vai relatar?

Vou começar segunda, vou relatando pra vcs e pedindo ajuda, haha. Obrigada pelas informações.

10 mg pra homem não vai fazer nada.

10 mg pra homem não vai fazer nada.

Pelo nick, altura, peso e querer ganhar mais perna e bumbum, eu acho que nao é homem. Só acho...

Pelo nick, altura, peso e querer ganhar mais perna e bumbum, eu acho que nao é homem. Só acho...

Só que com 10mg o nick, a perna, o bumbum... Vão continuar do mesmo jeito.

Sendo mulher, com 50kg, 10mg de uma ox de qualidade pode dar uma ajuda. Mas sem dúvida nao vai fazer ela virar uma gostosona.

Sendo mulher, com 50kg, 10mg de uma ox de qualidade pode dar uma ajuda. Mas sem dúvida nao vai fazer ela virar uma gostosona.

Com certeza!

Então Rayssa, vc tem praticamente a mesma altura e peso de que eu tinha quando ciclei...

E, vou te falar 10mg realmente é muito pouco!!!