GORDO

 

DEPOIS DA ACAD (1 MÊS ATRÁS - BARRIGA TAVA DEFINIDA, AQUILO NÃO É GORDURA E SIM PELE ESTICADA...)

10 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Animal + as vitaminas que mencionei.

Posta uma foto do shape.

Ok, mandarei animal + as vitaminas então.

Editado 21 de junho de 20169 anos por FATERA

@FATERA parabéns pela evolução no bf.

Minha opinião é reduzir um pco mais o bf (com dieta low carb aliada a hiit ou aej ou qualquer outra técnica... eu gosto de hiit) e partir para um bulk limpo. 

Avalie a possibilidade e ir com testo, tipo deposteron 200mg/sem. 

 

Seria um ciclo mais parecido com trt do que com ciclo efetivamente, mas a baixa dosagem ajudará na minimização dos colaterais e no reestabelecimento do status quo. 

1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

@FATERA parabéns pela evolução no bf.

Minha opinião é reduzir um pco mais o bf (com dieta low carb aliada a hiit ou aej ou qualquer outra técnica... eu gosto de hiit) e partir para um bulk limpo. 

Avalie a possibilidade e ir com testo, tipo deposteron 200mg/sem. 

 

Seria um ciclo mais parecido com trt do que com ciclo efetivamente, mas a baixa dosagem ajudará na minimização dos colaterais e no reestabelecimento do status quo. 

Então, só tenho um mês disponível para ciclar aes este ano, que será julho, depois ficaria impossível pra mim, deposteron durante um mês vira ?

2 horas atrás, FATERA disse:

Então, só tenho um mês disponível para ciclar aes este ano, que será julho, depois ficaria impossível pra mim, deposteron durante um mês vira ?

Hummm... entendi. Deixa eu te dizer algo que aprendi somente com o passar da idade: Tudo, ou quase tudo, que você faz com pressa "dá ruim".

Ciclo = planejamento. Quando pensar em ciclo, faça um planejamento para 6 meses entre ciclo e manutenção dos ganhos pós ciclo.

Antes di iniciar o ciclo você já tem que saber o que irá comer, como irá treinar e como administrará as drogas, dia a dia, durante todo o período.