Olá galerinha comecei meu ciclo de oxan estou na quarta semana tomo 30mg/dia é agora iniciei com a boldenona apliquei 75mg dela porém vi meninas falando q essa dosagem é muita pouca pra eu aumentar aí li relatos aqui no fórum que o toleravel pra mulher é até 150mg/semana alguém pode me ajudar a terminar de montar meu ciclo de boldenona tô em dúvida se faço duas aplicações de 75 mg 2x  por semana no caso segunda e quinta ou uso 150mg 1 x por semana. Obrigada 

 

Editado 18 de outubro de 20177 anos por thamy martins

20 minutos atrás, thamy martins disse:

Olá galerinha comecei meu ciclo de oxan estou na quarta semana tomo 30mg/dia é agora iniciei com a boldenona apliquei 75mg dela porém vi meninas falando q essa dosagem é muita pouca pra eu aumentar aí li relatos aqui no fórum que o toleravel pra mulher é até 150mg/semana alguém pode me ajudar a terminar de montar meu ciclo de boldenona tô em dúvida se faço duas aplicações de 75 mg 2x  por semana no caso segunda e quinta ou uso 150mg 1 x por semana. Obrigada 

 

Vá ao campo de buscas do fórum e procure por GUIA BÁSICO ESTEROIDES ANABOLIZANTES . O guia contém informacoes acerca de ciclos femininos e respectivas dosagens.

A propósito, idade, altura, peso, BF, tempo de treino, experiência com anabols... ???

Em principio, tudo o que me falou soa muita droga de uma só vez. 30mg de oxandrolona já é muita droga por si só.

Tempo de treino: 4 anos 

Altura: 1,74

Peso: 70kg

Idade:24

Bf: 20% isso pq fiz avaliação em agosto e deu esse resultado de gordura corporal a avaliação feita foi aquela com adipômetro

Obs: já fiz um ciclo de oxan ano passado e gostei deu a definida  esse s fiz 12 semanas com 30 mg/ dia foi bem tranquilo quanto a colaterais tive espinhas e um pouco queda de cabelo mas fiz TPC normalizou fiz exames tambem antes e 3 meses depois do ciclo tudo ok

21 minutos atrás, thamy martins disse:

Tempo de treino: 4 anos 

Altura: 1,74

Peso: 70kg

Idade:24

Bf: 20% isso pq fiz avaliação em agosto e deu esse resultado de gordura corporal a avaliação feita foi aquela com adipômetro

Obs: já fiz um ciclo de oxan ano passado e gostei deu a definida  esse s fiz 12 semanas com 30 mg/ dia foi bem tranquilo quanto a colaterais tive espinhas e um pouco queda de cabelo mas fiz TPC normalizou fiz exames tambem antes e 3 meses depois do ciclo tudo ok

Essa oxan foi comprada no black ou manipulada com receita?

Pode postar uma foto do shape???

Voce leu o tópico GUIA BÁSICO ESTEROIDES ANABOLIZANTES ???

 

Tempo de treino: 4 anos 

Altura: 1,74

Peso: 70kg

Idade:24

Bf: 20% isso pq fiz avaliação em agosto e deu esse resultado de gordura corporal a avaliação feita foi aquela com adipômetro

Obs: já fiz um ciclo de oxan ano passado e gostei deu a definida  esse s fiz 12 semanas com 30 mg/ dia foi bem tranquilo quanto a colaterais tive espinhas e um pouco queda de cabelo mas fiz TPC normalizou fiz exames tambem antes e 3 meses depois do ciclo tudo ok

Essa oxan eu comprei no Black mesmo a marca é Gold tanto a oxan quanto a boldenona 

 Vou ler agora vc perguntou como é meu treino está dividido assim

 Segunda feira : quadríceps e panturrilhas e abdômen

 Terça-feira: posterior e glúteos com ênfase nos glúteos 

Quarta: costas e tríceps e abdômen 

Quinta feira: quadríceps e panturrilhas 

Sexta feira: posterior e glúteos ênfase em posterior e abdômen

Sábado: ombro trapézio 

12 minutos atrás, thamy martins disse:

 

Essa oxan eu comprei no Black mesmo a marca é Gold tanto a oxan quanto a boldenona 

 

Digo, a oxan do primeiro ciclo.... desculpe por não ter sido claro.

On 10/18/2017 at 11:13 PM, thamy martins said:

tanto a oxan quanto a boldenona 

 Vou ler agora vc perguntou como é meu treino está dividido assim

 Segunda feira : quadríceps e panturrilhas e abdômen

 Terça-feira: posterior e glúteos com ênfase nos glúteos 

Quarta: costas e tríceps e abdômen 

Quinta feira: quadríceps e panturrilhas 

Sexta feira: posterior e glúteos ênfase em posterior e abdômen

Sábado: ombro trapézio 

A oxan do primeiro ciclo tbem comprei com a mesma pessoa mesma marca não sei como posta foto

On 10/18/2017 at 11:27 PM, thamy martins said:

A oxan do primeiro ciclo tbem comprei com a mesma pessoa mesma marca não sei como posta foto

essa foto tirei antes de começar com a oxan 

On 10/18/2017 at 11:27 PM, thamy martins said:

A oxan do primeiro ciclo tbem comprei com a mesma pessoa mesma marca não sei como posta foto

Olhando a foto, você, aparentemente, tem um shape legal, com volume (não é possível avaliar os ombros nem dorsal), entretanto, há uma capinha de gordura escondendo o que tem por baixo, o que se resolve mormente com a adequação da alimentação.

Minha sugestão seria você entrar com doses menores de oxandrolona 5mg~15mg (max., e aqui estou considerando oxan manipulada por conta da possibilidade de subdosagem de oxan comprada no black) e levar por 12 a 20 semanas. Isso trará maior densidade muscular e te incentivará a manter a alimentação adequada por mais tempo. Perceba que, tudo o que vêm rápido, vai embora na mesma velocidade. nosso corpo precisa de tempo para se transformar e acostumar-se com a transformação.

Neste entremeio, você pode, em algum momento, entrar com a boldenona, como se fosse um blast ("estourar", crescer) e, posteriormente, continuar com a oxan. A boldenona, pode utilizar algo ente 75~150mg/sem. A fequência das aplicações dependerá do éster da boldenona (acetato, propionato, enantatato, undecilenato, etc).

Na minha humilde opinião, por hora, não deve passar de 75mg/sem. Lá na frente, você faz bolde novamente.

Apenas observe que um dos colaterais da bolde é a depressão e este colateral esta diretamente ligado à dosagem e ao tempo de uso, portanto, sugiro não estender a bolde por mais de 10~12 semanas. fique atenta aos sintomas.

2 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Olhando a foto, você, aparentemente, tem um shape legal, com volume (não é possível avaliar os ombros nem dorsal), entretanto, há uma capinha de gordura escondendo o que tem por baixo, o que se resolve mormente com a adequação da alimentação.

Minha sugestão seria você entrar com doses menores de oxandrolona 5mg~15mg (max., e aqui estou considerando oxan manipulada por conta da possibilidade de subdosagem de oxan comprada no black) e levar por 12 a 20 semanas. Isso trará maior densidade muscular e te incentivará a manter a alimentação adequada por mais tempo. Perceba que, tudo o que vêm rápido, vai embora na mesma velocidade. nosso corpo precisa de tempo para se transformar e acostumar-se com a transformação.

Neste entremeio, você pode, em algum momento, entrar com a boldenona, como se fosse um blast ("estourar", crescer) e, posteriormente, continuar com a oxan. A boldenona, pode utilizar algo ente 75~150mg/sem. A fequência das aplicações dependerá do éster da boldenona (acetato, propionato, enantatato, undecilenato, etc).

Na minha humilde opinião, por hora, não deve passar de 75mg/sem. Lá na frente, você faz bolde novamente.

Apenas observe que um dos colaterais da bolde é a depressão e este colateral esta diretamente ligado à dosagem e ao tempo de uso, portanto, sugiro não estender a bolde por mais de 10~12 semanas. fique atenta aos sintomas.

Então como já comecei com a oxan   comecei 1 semana com 15 mg/ dia na segunda semana subi pra 30mg/ dia é quando foi na segunda feira dia 16/10 apliquei 75mg/ bold como devo continuar daqui pra frente aumento pra 100 mg a bold e faço as 8 semanas de bold e finalizo com a oxan diminuindo a dosagem no final do ciclo o que me orienta meu próximo ciclo vou fazer desse jeito q vc explicou achei interessante e o mais certo 

Como saber o Ester da boldenona, minha alimentação to seguindo conforme nutri passou desde janeiro desse ano ela fez alguns ajustes agora pq eu queria ganhar massa  aí ela aumentou um pouco mais o carbo só não tenho paciência pra ficar calculando calorias eu só tô pensando os alimentos e pronto ? ? eu tenho uma lesão no ombro aí dificulta o desenvolvimento malhar membros superiores só pra manter mesmo é dá uma definida 

 

2 horas atrás, thamy martins disse:

Então como já comecei com a oxan   comecei 1 semana com 15 mg/ dia na segunda semana subi pra 30mg/ dia é quando foi na segunda feira dia 16/10 apliquei 75mg/ bold como devo continuar daqui pra frente aumento pra 100 mg a bold e faço as 8 semanas de bold e finalizo com a oxan diminuindo a dosagem no final do ciclo o que me orienta meu próximo ciclo vou fazer desse jeito q vc explicou achei interessante e o mais certo 

Continue com 75mg/sem e não aumente. Se conseguir, divida em duas aplicações semanais.

É interessante você utilizar todos os dias: um multivitamínico + VitC500mg + VitE400ui +  VitD5.000ui

 

2 horas atrás, thamy martins disse:

Como saber o Ester da boldenona, minha alimentação to seguindo conforme nutri passou desde janeiro desse ano ela fez alguns ajustes agora pq eu queria ganhar massa  aí ela aumentou um pouco mais o carbo só não tenho paciência pra ficar calculando calorias eu só tô pensando os alimentos e pronto ? ? eu tenho uma lesão no ombro aí dificulta o desenvolvimento malhar membros superiores só pra manter mesmo é dá uma definida 

 

Deve estar escrito na embalagem undecilenato de boldenona ou qualquer coisado tipo.

Que espécie de lesão você tem no ombro?