1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

Continue

Então eu tô tomando vitamina c polivitamico e silimarina vou manipular a vitamina E e D pq não sabia vi ontem no tópico q vc me indicou a ler 

42 minutos atrás, thamy martins disse:

Então eu tô tomando vitamina c polivitamico e silimarina vou manipular a vitamina E e D pq não sabia vi ontem no tópico q vc me indicou a ler 

Se tiver afinidade com compras no Mercado Livre, pode achar coisas boas a preços interessantes. Eu comprei todas pelo ML. Como ainda tenho, estou a experimentar uma compra de um site internacional chamado iHerb.

 

2 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Continue com 75mg/sem e não aumente. Se conseguir, divida em duas aplicações semanais.

É interessante você utilizar todos os dias: um multivitamínico + VitC500mg + VitE400ui +  VitD5.000ui

 

Deve estar escrito na embalagem undecilenato de boldenona ou qualquer coisado tipo.

Que espécie de lesão você tem no ombro?

Tenho tendinite no manguito rotador meu tendão vive inflamando faço fisioterapia mas como faço movimento repetitivo no serviço acaba atrapalhando

1 minuto atrás, thamy martins disse:

Tenho tendinite no manguito rotador meu tendão vive inflamando faço fisioterapia mas como faço movimento repetitivo no serviço acaba atrapalhando

A minha boldenona e undecilinato concentração de 300 mg

Considere utilizar nandrolona (fenilpropionato, mais conhecido como NPP) em doses terapêuticas num próximo ciclo.

7 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Considere utilizar nandrolona (fenilpropionato, mais conhecido como NPP) em doses terapêuticas num próximo ciclo.

Ok vou estudar essa ideia aí meu antes do ciclo e como estou agora na quarta semana de oxan e 1 de bold

18 minutos atrás, thamy martins disse:

Ok vou estudar essa ideia aí meu antes do ciclo e como estou agora na quarta semana de oxan e 1 de bold

Abra um relato.

@thamy martins, como você já está com o ciclo em andamento, vou direto ao que muda a sua segurança daqui para frente.

O ponto mais importante é a soma. Você está com 30 mg diários de oxandrolona e entrou com boldenona, e no ciclo anterior, só com a oxandrolona nessa dose, já teve acne e queda de cabelo. Esses dois sinais mostram que o seu corpo responde à carga androgênica, e a boldenona soma justamente essa carga. O que preocupa em mulher não é a acne, que passa. É a virilização: voz rouca ou mais grave, aumento do clitóris e pelos no rosto, que podem não voltar. Respondi há pouco um caso de mulher com boldenona que teve exatamente esses sinais, e vale ler para saber o que observar: https://fisiculturismo.com.br/forums/topic/113948-ajuda-no-ciclo-com-boldenona/?do=findComment&comment=1067231 Por isso, concordo com o Visitante FitCoupleHim em não subir a boldenona, e eu iria além: com a boldenona entrando, reduzir a oxandrolona para perto de 10 a 15 mg diminui bastante o risco sem perder o efeito principal.

Sobre a aplicação: o undecilenato tem éster longo, então uma aplicação semanal mantém o nível estável e dividir em duas não traz vantagem real. Com concentração de 300 mg/ml, 75 mg são só 0,25 ml, e nesse volume pequeno qualquer erro de medida muda muito a dose. Uma seringa de insulina ajuda na precisão. Lembre também que esse éster continua circulando por semanas depois da última aplicação, então se algum sinal de virilização aparecer, ele não some na hora.

Sobre as vitaminas, dois ajustes. Vitamina D em 5.000 UI todos os dias sem saber o seu nível pode passar do ponto. O ideal é dosar a 25-OH vitamina D antes e ajustar a partir do resultado. E vitamina E em 400 UI diárias por longos períodos não é tão inofensiva quanto parece: análises de estudos grandes encontraram sinal de aumento de mortalidade com doses altas e uso prolongado, e não há benefício claro para quem não tem deficiência. A silimarina também tem pouca evidência de proteger o fígado de esteroide oral. O que protege de verdade é dose menor, tempo limitado e exame de enzimas hepáticas no meio do ciclo.

Sobre o ombro, tendinite de manguito com esforço repetitivo no trabalho tende a cronificar. O hormônio aumenta a força mais rápido do que o tendão se adapta, então vale manter a fisioterapia e não usar a fase do ciclo para subir carga nos membros superiores. A ideia de nandrolona em dose baixa para articulação é bastante relatada na prática, mas a evidência formal em tendão é limitada, e em mulher ela também viriliza.

Por fim, mulher não costuma precisar de TPC com SERM como o homem. O que vale é repetir os exames, incluindo perfil lipídico, enzimas hepáticas e hemograma, e observar os sinais de virilização até algumas semanas depois de parar.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.