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variaçao de spot's

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Em 17/09/2018 em 10:49, Nicolasrox disse:

Para usuários recreativos os melhores músculos são glúteo, vasto e latissimo do dorso, por serem músculos grandes, aguentarem boas quantidades de AES e serem menos propícios a infecções, deltóide é muito vascularizado se você mandar errado pode acertar um vaso e formar abcesso e inflamar, eu sei utilizar alguns pontos do meu deltóide tranquilamente sem acertar vaso mas é por costume e por ser da área da saúde, mas pra quem compete e precisa mandar mais de 10 MLS ou mais de 8mls semanais é mais viável o rodízio de spots, eu sei mandar na panturrilha, bíceps, tríceps, deltóide lateral e clavicular, vasto lateral, reto femural e dorsal, mas os que eu mais recomendo é vasto, glúteo e dorsal e talvez reto femural se você souber o ponto certo porque se não souber você vai acertar o nervo femural e vai ficar uma semana sem conseguir andar direito e treinar membro inferior, digo isso porque já errei o ponto.

Mano,

Na sua visão, como você dividira os spots tendo que aplicar 4,25ml (seg, quart, sext) e 2,75 no domingo? 

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  • Arnaldo Santos.
    Arnaldo Santos.

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Em 16/02/2019 em 19:21, Locemar disse:

4,25 3x na semana + 2,75 no domingo? 15,5ml por semana?

Isso aí...

2ml de enantato + 0,75 de acetado de trem + 1,5ml de NPP - Segunda, quarta Sexta

1,5ml de NPP + 0,75 de acetado de trem = Domingo 

  • 7 anos depois...

@M&M, sobre dividir 4,25 ml por aplicação: esse volume não deveria entrar em um local só. As referências de enfermagem para injeção intramuscular costumam trabalhar com limites aproximados de até 2 ml no deltoide e até 3 ml no glúteo (ventroglúteo ou quadrante superior externo) e no vasto lateral, em adultos com boa massa muscular. Acima disso, aumentam a dor, o risco de nódulo inflamatório e o risco de abscesso.

Na prática, 4,25 ml fica melhor dividido em dois locais, por exemplo 2,25 ml num glúteo e 2 ml num vasto lateral, alternando lado e músculo a cada aplicação. O domingo, com 2,75 ml, cabe num glúteo ou num vasto. Com quatro aplicações por semana, um rodízio que passe por glúteo direito, glúteo esquerdo, vasto direito e vasto esquerdo, e só depois repita, dá tempo de cada local se recuperar. Deltoide, com esse volume, fica só para frações pequenas.

Vale também uma observação sobre o protocolo, pelas contas do @Locemar e do @Lobeca. Supondo as concentrações mais comuns, 6 ml de enantato, 6 ml de NPP e 3 ml de trembolona acetato somam algo na casa de 2,4 g por semana. Nesse volume, os exames de acompanhamento deixam de ser opcionais: hematócrito, pressão arterial medida em casa, perfil lipídico, função renal, prolactina (pela combinação de NPP e trembolona) e, idealmente, ecocardiograma. Hematócrito acima de 54% e pressão sustentada acima de 140 por 90 são sinais para reduzir.

Para quem chega ao tópico pelas perguntas originais:

Concordo com o @Apollo Galeno sobre não aplicar no peitoral por via intramuscular. O músculo é fino em muita gente, e logo atrás estão as costelas e a pleura.

Agulha de 25G com 16 mm de comprimento não é agulha de insulina, que é bem mais fina e curta, e não alcança músculo. Os 16 mm funcionam em deltoide e em pessoas magras, mas no glúteo de quem tem mais gordura podem deixar o óleo no subcutâneo, o que dói mais e forma nódulos.

No glúteo, o ventroglúteo e o quadrante superior externo existem justamente para fugir do nervo ciático. No vasto lateral, a regra de um palmo acima do joelho e um palmo abaixo do quadril, pela face externa da coxa, citada pelo @Arnaldo Santos., é a referência usada em enfermagem.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.

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