Pular para o conteúdo

Motivação faz você começar

Respostas em Destaque

  • Respostas 289
  • Visualizações 34,5mil
  • Criado
  • Última Resposta

Maiores Postadores Neste Tópico

Postagens Mais Populares

  • ATUALIZAÇÃO Gostaria de agradecer ao mestre @Apollo Galeno, ao fórum, e a todas as pessoas que aqui estão me acompanhando, por estarem me proporcionando está em uma nova fase da minha vida, estou

  • ATUALIZAÇÃO Estamos aqui para mais uma atualização. Ganhei um pouco de peso, cerca de 2kg, partindo de 59,300kg da última atualização para 61,3kg atualmente. Fiquei feliz com meu esforço, pois me

  • @Apollo Galeno  Boa tarde , vamos lá para mais uma atualização!  PESO INICIAL: 64 kg 02/08 PESO ATUAL= 61 kg 05/10 FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Estou no mesmo patamar de carga e resistênci

Imagens Postadas

  • Autor
2 horas atrás, Bárbara disse:

Para tudo Brasil, um arraso!

😍😍😍😍 obrigada 

11 horas atrás, Will0120 disse:

Parabéns pela evolução, a cada atualização são notáveis as mudanças no seu físico e a cada uma vai chegando mais prx de seu objetivo!!

Sigo acompanhando... Boraaaa 💪

Muito obrigada. 🥰 

Tmj 👏🥰

  • 2 semanas depois...
5 horas atrás, Helynha disse:

Bom dia a todos, hoje, dia 01 de novembro, está marcado a minha atualização, porém estou em meu período menstrual como na última e estou me sentindo inchada, mestre@Apollo Galeno gostaria de atualizar dois dias após o período menstrual como da última vez.

Desde já muito obrigada. 

Ansioso para ver os resultados. 👏👏

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.