Bom dia, Boa tarde e Boa noite !

Estou vindo por meio desse tópico pra pedir um conselho e ver se meu ciclo está de acordo.

Estou iniciando a 3º de 6º de ciclo com 250mg de Dura ( aplicações de segunda ), 50mg de Deca ( terças- feiras ), Hemogenim antes dos treinos 4x na semana

Idade: 25 anos

Altura: 1,85

Peso: Iniciei com 97kg atualmente estou com 98,5kg

BF: 17%

Vinni, olhando o que você descreveu:

Você está na 3ª semana de 6 usando 250mg de dura/semana + 50mg de deca/semana + hemogenin pré-treino 4x na semana.

Alguns pontos bem diretos:

1. Deca está muito baixa
50mg/semana praticamente não faz diferença anabólica. Isso aí é dose que às vezes o pessoal usa só para articulação.
Se a ideia era realmente usar nandrolona para ganho, normalmente se vê 200–300mg/semana.

2. Dura 250mg é dose bem moderada
250mg/semana funciona, mas fica mais para ciclo leve / TRT turbinada.
Se o objetivo é ganho real de massa, geralmente o pessoal usa 400–500mg semana.

3. Hemogenin pré-treino
Oxymetolona não foi feita para usar só antes do treino. Ela funciona por nível sanguíneo contínuo.
Se está usando 50mg apenas em dias de treino, fica meio irregular.

4. BF 17% já é meio alto para ciclo pesado
Com esse BF a tendência é reter mais e aromatizar mais.

5. Ganho até agora
97 → 98,5 kg em 3 semanas é normal. Parte disso provavelmente é retenção da hemogenin.

Na prática, do jeito que está o ciclo ficou meio desalinhado:

• deca subdosada

• hemogenin usada de forma irregular

• testosterona baixa para um ciclo clássico

Antes de mexer em dose, eu olharia também:

• dieta (superávit real?)

• ingestão de proteína

• qualidade do treino

• sono

Sem isso, qualquer ciclo vira desperdício.

Outra coisa importante: 6 semanas para deca é curto, porque a nandrolona demora a bater.

Se quiser, posta também:

• dieta atual

• tempo de treino

• medidas ou fotos

Fica mais fácil avaliar se esse ciclo está fazendo sentido para seu caso.

Lembrando: opiniões em fórum não substituem acompanhamento profissional e podem conter erros.