alguem pode me falar a diferenca entre malto desxtrina de outros carboidratos como o nutrimassa 15000? me disseram que a malto é retirado da frutose e que aumenta as taxas de acucar no sangue ( ou seja equivale a acucar) é verdade?

Outra duvida é se ainda a necessidade de eu comprar o nutrimassa? ja estou tomando albumina ao acordar e quando vou durmir e a malto tomo no antes e pos treino! ta blz? ou preciso comprar mais alguma coisa?

Valeu

alguem pode me falar a diferenca entre malto desxtrina de outros carboidratos como o nutrimassa 15000? me disseram que a malto é retirado da frutose e que aumenta as taxas de acucar no sangue ( ou seja equivale a acucar) é verdade?

Outra duvida é se ainda a necessidade de eu comprar o nutrimassa? ja estou tomando albumina ao acordar e quando vou durmir e a malto tomo no antes e pos treino! ta blz? ou preciso comprar mais alguma coisa?

Valeu

Maltodextrin é um energético, carboidrato de absorção gradativa, ideal para treinos intensos e prolongados.

Essa Nutrimassa 15000 é um hipercalorico nao tem nada a ver, é para ganho de peso...

Malto é ideal tomar com creatina para ajudar na absorçao da mesma!!!

malto eh um carbo de alto indice glicemico e alta absorcao

tome somente no pos treino

Malto.... alto indice glicêmico ???

achu q vc está confundindo com DEXTROSE....

malto é ideal no pré treino....

Voce que esta de confundindo amigo Malto tem Alto IG sim , maior que o da Dextrose por sinal , ele é ideal no pos treino sim e não no Pré treino como vc disse. Dextrose so é absorvida mais rapida que Malto mas Malto tem o IG maior!

a malto tb é de alto IG, e deve ser utilizada no pós treino!!!

a dextrose tb...

tanto faz as duas podem ser usadas no pós treino.... a diferença é que uma absorve mais rapido que a outra, mas o efeito é o mesmo.....

tanto faz as duas podem ser usadas no pós treino.... a diferença é que uma absorve mais rapido que a outra, mas o efeito é o mesmo.....

exato, e a diferenca da velocidade de absorcao tb eh pequena

Maltodextrin é um energético, carboidrato de absorção gradativa, ideal para treinos intensos e prolongados.

Essa Nutrimassa 15000 é um hipercalorico nao tem nada a ver, é para ganho de peso...

Malto é ideal tomar com creatina para ajudar na absorçao da mesma!!!

logico q tem a ver!

Hipercalorico, a maioria tem malto dextrina junto...

por isso tem a ver..

logico q tem a ver!

Hipercalorico, a maioria tem malto dextrina junto...

por isso tem a ver..

O esperto é claro que tem carbo no Hiper!!!

Mas to falando que um é para ganhar peso e o outro é tipo um energetico!!!