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Qual o horário para tomar hipercalórico? O ganho de peso é em gordura?

Por Léo/BH1338434191
em Tópicos sobre suplementação

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  • Última resposta
Postado
Mais uma duvida minha galera , hipercalorico eh ganho de gordura ou massa magra ?

to com 14 % de fat , queria saber e posso usar hipercalorico

ganho d massa em geral(gordura vem junto...)

qto pesa e mede?

Postado

1,72 , 62 kg , 14 % de fat

tu ta mais ou menos com a minha proporçao d peso tbm... eu to tomando hiper... ai vai da sua kbeça, tomar ou n...

flw!

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