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Alguem malha Peito com Costa?

Gto
em Tópicos sobre treinamento

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Olá amigos!

É bom ver que os paradigmas mudam! Muitas pessoas não gostavam e começaram a ver com outros olhos o treino de peito e costas. Isso é bom!

Sempre fiz este treino como tantos outros, o Arnold sempre comentava que o interesante é mudar o estímulo, variar. Será que ele sabe o que está dizendo! ahahahah! Tudo há seu momento!

Gosto do treino peito/costas!

Fiquem com Deus!

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