Ae galera, minhas costa fica ardendo, sempre qs....

tipo do lado direito, peto da "aza" uns 4 dedos pro lado da espinha, mo merda ....fica ardendo, naum é toda hora...mas encomoda.....alguem sabe pq é?

ah...eu to treinando certo....é isso façp

vc alonga ?

vc alonga ?

so me alongo antes do treino,,,depois nemmm...

Essa dor, vc sente q é no musculo ou na pele???

vc sente quando ta malhando as costas eh?

ja aconteceu comigo tb, nao sei se pelo mesmo motivo.

passou sem nenhum cuidado especial, acho q era uma lesao gerada por mal aquecimento ou postura errada.

Essa dor, vc sente q é no musculo ou na pele???

na pele...sei la...é mto estranho cara....

qd tou malhando nem sinto nada....

dai do nado...no outro dia da umas ardida...dai para...dai volta...e assim vai indo...bem estranho

sei la oq é...falo

CARA EU ACHO QUE ESSA DOR QUE VC SENTE É POR CAUSA DA MÁ POSIÇÃO QUE FICA QUANDO FAIZ COSTA E TAMBEM POR CAUS DA RESPIRAÇÃO, POIS QUANDO MALHO COSTA E NÃO RESPIRO DIREITO ACABO FIANDO COM AS COSTA ARDENDO TAMBEM