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Qual é melhor para secar: Yellow Swarm ou CLA?

Por zip-19
em Tópicos sobre suplementação

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O segredo é fazer uma dieta boa pra perder gordura aos poucos, pra não perder muita massa magra.

Poste sua dieta atual com horários , quantidades , horário do treino , tudo certinho na parte de nutrição ai o pessoal lá pode te ajudar.

Abraços

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