Aê pessoal, quantas colheres de albumina são necessárias para tomar por porção?

Tomo ao acordar e antes de dormir

Falows

Eu costumo colocar uma de sopa.

[ Esta Mensagem foi editada por: Mestre em 2002-11-13 22:29 ]

vixi eu coloco 3 lotadas45gramas

Eu tomo 2 hehehe......

Eu tbem tomo 1... hahaha

1 colher de sopa cheia, +/- 20g.

eu coloco 2 lotada tb! hehehe

O q é albumina? rssssssss. Eu coloco uma bem cheia.

depende do Laboratório da albumina, pq cada um tem uma quantidade de proteínas por porção!!!!

falow.....

E no caso, quanto é necessário de se tomar de proteína por porção? Quantas g?

Falows