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judô e musculação: como conciliar?

Por Reco
em Tópicos diversos

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Aí galera, meu irmão começou a fazer judo e ele queria saber como concilia judo com musculação.

Valeu

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meu instrutor e mais um maluco da academia treinam judô faz um puta tempo, vc precisa ver o antebraço dos caras. o instrutor ainda é forte, agora o muleke é magro mas tem uma puta força no antebraço, acho que por causa da pegada...

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